杨桃的好处和注意点？

1、草酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质，有助于消除疲劳。

2、杨桃富含糖类和有机酸，可以帮助机体消化吸收，补充消耗的能量。

杨桃的注意事项：

1、去除杨桃上的五条黑线（黄线）以保留最丰富的营养。

2、切片时可切成五角星形，增加美观度。

3、可以用水果削皮机或毛巾擦拭去掉部分皮。

至于杨桃食用的 *** ，可以简单地削皮切片或将果实洗净后再切皮。