羊肉卷怎么卷?
羊肉卷怎么卷?
食材:羊肉280克,洋葱一个,大葱一根,香菜,青椒一个,生抽,食盐,食用油,生姜,蒜瓣,白糖,红薯生粉,料酒
做法:
之一步:把从冰箱中拿出来的羊肉卷打开,从中间一切为二,这样不粘连一起,然后装盘腌制,加入少许料酒,生抽,白糖,红薯生粉,用手轻轻拌一下,让羊肉卷更入味,大约腌制5分钟左右。
第二步:生姜留皮切片,香菜切段,青椒切块,蒜瓣切片,洋葱去掉外皮,然后切成丝。
第三步:在腌制好的羊肉里加少许油,让羊肉不粘连。锅中放入油,开猛火,下入羊肉卷,把羊肉煸香,煸干水分,再加入姜蒜,下入洋葱。
第四步:再加入青椒,大葱,加少许盐,白糖,生抽翻炒,接着再放入香菜,孜然粉,拌均匀后即可装盘出锅了。大葱是最后快炒好羊肉时才放的,它易熟,如果放太早就没有什么香味了。
做羊肉卷不需要焯水,直接炒制即可。在腌制羊肉的过程中记得用手拌一下,尽量不要用筷子,不然会把羊肉卷搅散开。
在家怎么切羊肉卷?
大家好,我是农家乐房爱文,下面由我:为大家讲解一下。我们一般在市场上买的羊肉卷要不羊肉味不纯,要不添加别的肉和添加剂。为啦让我们吃到更健康,更安全的,那只有我们自己来做。
之一:我们都知道羊肉全身都是宝。但是我们为了吃到更健康,好吃的羊肉卷,选肉是关键,我们必须选新鲜的羊肉,我个人认为选羊后腿肉是更好的,因为羊后腿肉比较细嫩,容易消化。并且蛋白质是更高的。
第二:我们需要三到五斤的羊后腿肉,放在水中泡血水,约半小时。然后拿出洗干净,控干水风,备用。
第三:我们需要把羊腿肉切成长十厘米。宽五厘米的长条。然后需要堆成想要卷的羊肉卷样子。用保鲜膜一层一层用力卷,卷到一定程度把两边把保鲜膜拧死。就可,然后用牙签在卷好的羊肉卷上扎几个小洞就可,放入冰箱冻二十四小时,即可。
第四:就是我们切羊肉卷的时候用刀一定要快,狠,准。就可以切成我们想要的羊肉卷。
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