1岁宝宝南瓜粥的做法?

舌尖美味 24秒前 阅读:2 评论:0

1、将半个南瓜去皮去籽,切成小块,用水焯烫,打成泥状。

2、取适量泥状南瓜放入锅中,加入适量的水,煮至沸腾并转小火煮30分钟,直到南瓜熟软。

3、把煮好的南瓜加入少许白米粉或者面粉,搅拌均匀,再加入适量的水,继续煮至浓稠即可。

此款南瓜粥营养丰富,易消化吸收,适合1岁宝宝食用。

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