青菜豆腐汤8种家常做法?
舌尖美味
1分钟前
阅读:2
评论:0
8种家常做法如下:
主料:小白菜100克 盐适量 豆腐100克 蔬菜油适量 胡萝卜适量 鸡蛋适量 猪瘦肉适量
*** 工艺:
1. 小白菜洗净后切段备用。
2. 豆腐切块,胡萝卜切丝。
3. 锅加油,放入姜末、蒜片炒香,再加入胡萝卜丝和猪瘦肉翻炒均匀。
4. 加入豆腐块和调料(如盐),加水没过食材,大火烧开后转小火慢慢炖煮,期间可以适时添加盐进行调味。
5. 小白菜断生后即可出锅。
小贴士:此汤富含蛋白质和膳食纤维,可以帮助提高免疫力,有助于瘦身。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表,未经许可,不得转载。
上一篇:生命健康科技园建设的意义? 下一篇:春节开车回家,一个人开1000公里是什么感觉?