自制香蕉冰棍是怎么做的？

香蕉2-3根，酸奶或牛奶1杯，蜂蜜/糖适量，冰棍模具。

*** 步骤如下：

1、将香蕉剥皮，切成小块，放入搅拌机中；

2、加入酸奶或牛奶，根据个人口味添加适量的蜂蜜或糖；

3、打开搅拌机，将香蕉和酸奶/牛奶搅拌均匀；

4、将混合物倒入冰棍模具中，留下有一定的空间；

5、放入冰箱冷冻约4-6小时，直到冰棍完全冻结；

6、取出冰棍模具，用温水稍微浸泡一下，使冰棍松动，轻轻拔出即可食用。

注意事项：

可以使用其他水果或巧克力碎片等调味料， *** 出更丰富的口味。

避免过多使用奶油，以免摄入过多油脂导致发胖。