盐焗虾的家常做法王刚?
新鲜的虾500克,切段的小葱几根,姜一块,生抽,料酒各适量。
步骤:
1、准备好新鲜的虾,将虾线摘除干净。
2、将虾用牙签串起来,然后放入料酒去腥,也可以加入一些生抽来提味。
3、将腌好的虾取出,用吸水纸吸干表面的水分,腌制时不需要加食盐,否则会导致虾肉收缩,口感不佳。
4、烧热锅,加入一小把花椒,快速翻炒,花椒炒香后,需要先盛出一部分,剩下的盐要铺在虾上。
5、把虾放在盐上,再将腌好的葱段和姜丝放入锅中,盖上锅盖,开中小火慢慢焖制5分钟。
6、当虾变得红亮并微微有弹性时,关火。
7、从锅里取出虾,稍微抖一抖盐,这样可以让多余的盐散开,使得虾更加鲜美可口。
盐焗虾既可以作为一道简单的家常菜,也可以作为一种非常健康的零食,因为它的烹饪过程并不需要添加任何油脂或调料,所以对身体没有任何负面影响,它富含优质蛋白质和丰富的维生素,对于保持身体健康有很大的帮助。
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