清蒸鲫鲤鱼最正宗的做法?

舌尖美味 12分钟前 阅读:2 评论:0
清蒸鲫鲤鱼是一道美味可口的家常菜。将新鲜的鲫鱼处理干净,切成适合蒸的大小;在鱼身上划几刀,使调料更好地渗透到鱼肉中;将切好的姜片、葱段和料酒放入碗中搅拌均匀,形成腌料;将蒸锅烧热后加入适量的水,放入鱼块蒸15分钟左右即可。 *** 清蒸鲫鲤鱼,需要精心准备和细致入微的操作,这样才能做出口感鲜美的佳肴。

一条鲤鱼(约600克)

调料:大葱150克,食盐4克,胡椒粉2克,生抽10毫升,老抽20毫升,水淀粉适量,蒸鱼豉油适量,葱花和蒸鱼豉油各适量。

做法:

1、鲤鱼洗净,从鱼尾处抽出鱼线。

2、在鱼身上均匀地划几刀,便于入味。

3、将大葱洗净,切段,放入鱼腹中,用线扎紧。

4、烧开的蒸锅中放入适量的水,放入炖煮过的排骨或豆腐等高蛋白食材,大火蒸10分钟后取出,再将剩余的汤汁倒入鱼肚子里,熄火,继续虚蒸5分钟。

5、取出蒸好的鱼,在上面撒上葱花和蒸鱼豉油,最后继续虚蒸5分钟。

小窍门与注意事项:

1、清蒸河鱼更好选择750克左右的鱼,这样才能充分的吸收调料的味道。

2、腌制是去除腥味的关键步骤,需要用盐、胡椒粉、生抽、老抽混合搅拌均匀后抹在鱼身上,让鱼身均匀吸收调料的味道。

3、在鱼身上剞花刀可以帮助调料更好的渗入鱼肉中。

4、鱼肉鲜嫩关键在于虚蒸,也就是设定的时间到了之后,不要揭开锅盖,利用剩下的温度继续蒸5分钟,加入其他调味料最后入味。

5、出锅前,可以在鱼身上淋上热油,以提香增色。

这是一道正宗的清蒸鲤鱼菜,不仅美味可口,而且营养丰富,希望你喜欢!

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