番茄炖牛腩的家常做法?
番茄炖牛腩是一道美味又健康的家常菜。将牛肉切块,用开水焯水去血水和杂质;土豆切块,葱切段备用。锅中加入适量油热后,放入牛肉翻煎至两面微黄;然后加入土豆块、姜片和料酒翻炒均匀;最后加入番茄酱翻煮片刻,出锅即可。这道菜简单易做,营养丰富,是餐桌上的好选择。
1、准备食材:将牛腩切成大粒,并在烹饪过程中尽情享用肉质的鲜美。
2、在清水中加入适量的姜片和料酒,以去除牛肉中的腥味并清洗牛肉。
3、先将牛肉放入沸水中焯水30分钟,这样可以去掉牛肉表面的杂质和细菌,同时也可以更好的保留牛肉的口感。
4、将焯水后的牛肉取出洗净,并用热水冲去表面的浮沫。
5、将番茄切成块,用刀在番茄的顶部划上十字口,以便于熟透。
6、番茄块放入沸水中烫一会儿,然后捞出来备用。
7、大葱、蒜拍松,姜切块;香料包括八角、桂皮、草果等,在炒锅中炒香备用。
8、将炒锅加热,加入适量的油,把洋葱炒到透明状,接着放入番茄块翻炒均匀。
9、加入适量的盐,炒至番茄软烂起沙。
10、把所有的食材转移到砂锅中,倒入没过食材的开水,加入没有加过多盐的料酒,用中小火慢慢炖煮1.5小时。
11、加入适量的盐进行调味,并继续炖煮30分钟即可出锅。
就是番茄炖牛腩的家常做法,希望大家喜欢!
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