如何在家轻松做出正宗肥肠鱼?

舌尖美味 1小时前 阅读:2 评论:0
王刚的肥肠鱼是一道传统川菜,以其独特的口感和鲜美的味道而闻名。这道菜通常由新鲜的肥肠、嫩滑的鱼肉以及特制的酱料共同 *** 而成。肥肠用盐水浸泡并去油,然后与鱼肉一起腌制;将腌好的食材放入锅中,加入适量的酱油、糖和其他调味品进行炖煮。将炒香的青蒜和姜末撒在鱼身上,再淋上热油即可享用。这种菜品不仅美味可口,而且营养丰富,深受食客喜爱。

肥肠鱼正宗做法王刚?

1. 市场买一条新鲜的草鱼大概3斤重,去掉鱼头 *** 鱼头汤,其他鱼骨和鱼片分别切好,装在有料酒的清水里去除腥味儿。

2. 现在外面有那种免洗肥肠,就是说他已经清洗过的焯过水的,直接买上一节,我这个10块钱的,回家以后继续用淀粉和料酒清洗干净。

3. 锅里放清水和卤粉混合均匀,将肥肠放入,大火煮开后转小火煮约1小时,这样肥肠才能煮得软嫩可口。

4. 膁好的肥肠冷却,切成大段备用。

5. 鱼片里加入鸡蛋清、淀粉和盐抓匀,剩下的蛋黄放入鱼骨中,均匀搅拌。

6. 所有的配料准备齐全,这是需要先下锅的材料,花椒和大蒜各留一半备用,余下大蒜捣成蒜蓉。

7. 泡椒切段,芹菜叶切几刀,这个是需要炝锅使用的,所以要单独放。

8. 热锅起宽油,倒入鱼骨炸至金黄色,捞出备用,锅底留少许油。

9. 放入郫县豆瓣酱,炒出红色油后再放入肥肠翻炒。

10. 加入所有的配料爆香。

11. 加适量的清水,加适量的生抽、老抽、蚝油和鸡精,大火煮沸,煮沸后再次煮2分钟。

12. 黄豆芽煮熟,放入鱼盘中。

13. 将煮熟的鱼骨和肥肠用勺子捞出来,放入鱼盘中,将鱼片滑入锅中,煮2分钟。

14. 伴随着汤汁一同倒进鱼盘,撒上芹菜叶、蒜蓉,剩余的花椒和泡椒段,热油淋上浓郁的香味。

15. 这道美味的菜肴就完成啦!

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