杜仲茶如何制作？

杜仲茶是一种传统中药，具有补气养血、活血止痛的功效。以下是 *** 杜仲茶的基本步骤：，，1. 准备材料：杜仲树干（更好选择干燥无虫蛀的部分）、甘草适量、蜂蜜（可选）。，，2. 洗净杜仲树干，去除表面杂质。，，3. 将杜仲树干切成段，大小适中。，，4. 将甘草放入锅中，加水煮沸后取出甘草，放凉备用。，，5. 在另一个锅中，加入适量清水和杜仲树干段，大火烧开后转小火煮约半小时。，，6. 根据个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。，，注意事项：，- 杜仲树干不宜过于粗大，以免影响口感。，- 煮制过程中应保持火候，避免烧焦或糊糊现象。，- 可以根据个人体质调整用量，适当减少甘草的使用量。

杜仲茶的自制 *** ？

材料：杜仲茶6g做法：杜仲茶每次3～6g，以500ml热开水沖泡约5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯。如同时加苦丁茶效果更佳。专家点评：杜仲茶可利尿减肥，对浮肿、肌肤粗糙，暗疮，便秘等也有疗效。杜仲也可促进血液循环顺畅，提高新陈代谢，改善使用者易胖体质。试用团反馈：小丸子，20岁，成都。其实我喝杜仲已经１年了，这个 *** 我最有发言权了。本人属于肉肉妹，浑身上下的肉都是软软的。听说它可以减肥后，我加大了量，把它代水喝。回到学校后，大家都说我瘦了！跑到药店一称，真的瘦了哦！看来减肥还是要有一颗平常心呢