鸭肉和青椒炒得好吗?
鸭肉与豆腐、青椒等食材搭配炒制,口感鲜美,营养丰富。
鸭肉和什么炒好吃?
竹笋烧鸭
⒈原料
鸭子600克、竹笋350克。
⒉配料
生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、老抽、冰糖、鸡精、料酒各适量。
⒊做法
⑴鸭子洗净沥干,将脂肪较多的皮剔下来切成块,鸭肉斩件,八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,葱切花;
⑵竹笋放入清水中浸泡15分钟,捞出切滚刀块,放入沸水中煮5分钟后捞出沥干待用;
⑶净锅置于火上,下入鸭皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味;
⑷下入鸭肉,转大火爆炒,将鸭肉中的水分炒干炒至鸭肉出油;
⑸下入料酒炒匀,再放入干辣椒、冰糖、盐、老抽,炒匀至鸭肉上色;
⑹放入处理好的竹笋,加入约500亳升开水,盖上锅盖,小火煮约20分钟;
⑺下入少许鸡精与葱花,炒匀即可。
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