如何做出清淡汤的100种做法?有哪些简单又美味的清淡汤可以尝试?
清淡汤是一种以清淡口味为主的汤品,因其口感清爽、低卡路里的特点,成为了很多人追求健康饮食的首选。今天,本文将为大家分享100种清淡汤的做法,其中既有素汤、荤汤、也有豆腐汤、海鲜汤等多种汤品。
素汤
1.蘑菇豆腐汤:将蘑菇、豆腐切块,加入清水煮沸,调入盐、胡椒粉即可。
2.莲藕排骨汤:莲藕切块、排骨焯水,加入清水、姜片、料酒、葱段煮沸,慢火炖至烂熟,调入盐、鸡精。
荤汤
1.牛肉汤:将牛肉焯水,加入清水、姜片、料酒、葱段煮沸,慢火炖至烂熟,调入盐、胡椒粉即可。
2.鸡蛋培根汤:锅中加入清水、盐、胡椒粉,煮开后加入切碎的培根,再搅匀打入鸡蛋液,搅拌均匀煮沸即可。
豆腐汤
1.蘑菇豆腐汤:蘑菇、豆腐切块,加入清水煮沸,调入盐、胡椒粉即可。
2.蛤蜊豆腐汤:将蛤蜊洗净,加入清水、姜片、料酒、葱段煮沸,放入豆腐块和葱花,调入盐、胡椒粉。
海鲜汤
1.虾仁玉米汤:将玉米切段、虾仁洗净备用,加入清水、盐、胡椒粉、姜片、料酒、葱段煮沸,加入玉米焯水后,再加入虾仁,煮沸即可。
2.鱿鱼豆腐汤:将鱿鱼背脊沿中线切开、切成薄片,豆腐切块加入锅中,加入清水、姜片、料酒、葱段煮沸后,加入鱿鱼片和盐、胡椒粉、鸡精调味即可。
除了以上这些汤品,还有很多清淡美味的汤品等待大家去探索,希望大家可以通过这100种清淡汤的做法,找到自己喜欢的口味!
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