如何制作八宝健脾汤?

舌尖美味 9分钟前 阅读:2 评论:0

八宝健脾汤的家常做法?

1、将八宝健脾汤中的“四神”(茯苓、莲子、芡实、薏仁)清洗干净,再将“四君子”(黄芪、党参、白术、炙甘草)洗干净,并装到布袋中。

2、八宝健脾汤可以炖排骨,也可以炖鸡汤、猪肚汤、鸡爪汤等等。最普遍的就是排骨汤了。排骨一斤左右就够了。排骨是妈妈买的,一斤2两左右,沸水中焯一下,捞起来放到砂锅里。

3、将八宝健脾汤的材料放入砂锅,再切上几片姜,倒入米酒或料酒。

4、除了排骨,还可以再加些配料,比如玉米、胡萝卜、莲藕、山药、海带等等,我比较喜欢加蘑菇,很多菌煲汤都很好吃,这次加的是松蘑,新鲜 *** ,有一股类似奶香味的味道,味道超赞。

只是松蘑是野生的,杂质很多,清洗要费点时间。将松蘑泡发并清洗干净之后也加到砂锅中5、加水没过所有食材,喜欢多喝汤的可以再多加一点。有的时候我会在焯排骨的同时也用砂锅烧一锅水,排骨焯好了,砂锅中的水也烧开了,将焯好的排骨直接放到煮开的水中,再加入其它煲汤的材料就可以了。

6、大火煮沸,改小火,炖2小时,关火前加点盐就可以了。

芥麦川鸡汤怎么做?

你好这是我都回答希望能够帮到你鸡肉500克,荞麦100克,芡实60克,车前子30克(布包),白果10个,生姜、红枣适量。

做法

荞麦、芡实、车前子、生姜、红枣(去核)洗净;白果去壳取肉;鸡肉洗净,切块。把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。希望我的答案可以解决您的问题,谢谢@西瓜美食

标签:食材
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