台湾哪里有水果凉糕培训班？

台湾水果凉糕在哪里学？

学习 *** 台湾水果凉糕可以参考以下途径：

1. 在线视频教程：在视频分享平台（如抖音，头条）上搜索台湾水果凉糕 *** 教程，有许多爱好者或专业人士分享了 *** *** 。

2. 烹饪学校：一些烹饪学校或美食工作坊会开设相关课程，你可以通过搜索当地的烹饪学校或咨询当地的美食协会来了解是否有相关课程。

3. 美食节或展会：台湾水果凉糕在一些美食节或展会中可能会有展示和示范 *** 的环节，你可以关注当地或周边地区的美食节或展会，亲身体验 *** 过程。

4. 台湾料理厨师：如果你有机会接触到台湾料理厨师，可以向他们请教 *** 台湾水果凉糕的技巧和 *** 。

无论选择哪种途径，勤加练习和不断尝试是掌握 *** 台湾水果凉糕的关键。

家里是做红糖的，我想拍一些关于红糖做食物的视频，有什么好推荐吗？

真正的红糖是用甘蔗榨汁浓缩而成，除了含有糖分，还含有身维生素与多种微量元素，营养成分比白糖高很多。

用红糖做食物，种类繁多，可以做成红糖糍粑、红糖包子、红糖馒头、红糖凉糕、红糖冰粉等，而对于女性，吃得最多的可能就是生姜红糖水还有红糖鸡蛋，不仅能调理经期不适，月子期适当服用也能暖宫、排露、排毒。

【生姜红糖水】

材料：老姜、红糖

*** *** ：

1. 老姜洗净切片。
   
2. 红糖是块的就切成末，如果是红糖末就省略此步骤。
   
3. 锅中烧水，水开后加入老姜片，煮十分钟左右，把老姜味煮出来。
   
4. 老姜味煮出来后，把红糖末加进去继续煮几分钟，然后盛出即可。
   

生姜红糖水虽然可以调理经期不适，但经期更好不要食用，否则可能引起经量增多和经量延长。

【红糖鸡蛋】

材料：红糖、鸡蛋

*** *** ：

1. 红糖是块的就切成末，如果是红糖末就省略此步骤。
   
2. 锅中烧水，水开调成最小火，把鸡蛋先打入碗中，然后轻轻倒入锅中。
   
3. 待鸡蛋定型后再轻轻推动鸡蛋，煮至表面也凝固再翻面，如果有浮沫就用勺子撇出，然后下入红糖末，继续煮2分钟后即可盛出。
   

在我老家一直有坐月子吃红糖鸡蛋的传统，不仅能促进排露、排毒，还能补充营养、尽快恢复体能。

生姜红糖水和红糖鸡蛋里都可以加入红枣、枸杞、当归等补血的食材，不仅增加风味也增加营养。在我以往的视频中，还有红糖糍粑和红糖凉糕的做法，有兴趣可以翻看。

不管是红糖的哪一种吃法，都一定要使用正宗的红糖，现在很多红糖是赤沙糖，营养成分和真正的红糖是不一样的，除了甜味，完全达不到真正红糖的效果。

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