姜水和蜂蜜可以一起喝吗？

姜水能放蜂蜜一起喝吗？

姜和蜂蜜当然可以一起喝。蜂蜜性质温和，主要含有丰富的葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸、活性酶、微量元素和维生素等营养成分，而生姜含有姜油酮、姜酚等生理活性物质，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素。由此可见生姜和蜂蜜都是对身体健康有益的食品，一起吃还营养互补。