男性在50岁时应该进行哪些活动来延长寿命?

舌尖美味 15分钟前 阅读:2 评论:0

男人过了50岁,做哪些事可以起到延寿作用?

男人过了50岁,要注意以下几点。1,不要暴饭暴食,饮食有规律。2,不要长期熬夜留有一定的休息时间。3,不要 *** 无度,那是刮骨钢刀。4,性格开朗凡事不焦不燥,心平气和。5,平时多运动,人的生命在于运动。只要你能做到,就能延年益寿。

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