想要一道简单又营养的汤品?那么白菜豆腐汤一定是一个不错的选择。白菜具有清热解毒、利尿消肿的功效,而豆腐富含优质蛋白质,能够滋补肌肤。此外,制作这道汤还非常简单,下面就来一起看看具体的做法。
所需材料:白菜、豆腐、葱姜蒜、盐、鸡精、香油、清水。
步骤:1.首先将白菜洗净切块,豆腐也切成合适大小,葱姜蒜切末备用。
2.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3.然后加入白菜煸炒至软烂。
4.加入清水,烧开后把豆腐放入,再加入盐和鸡精。
5.转小火煮10分钟左右,待豆腐入味后加入香油即可。
这样一道营养美味的白菜豆腐汤就做好啦!
总结来说,白菜豆腐汤的制作非常简单,不需要太多的烹饪技巧,只要注意火候和调味即可。在炒白菜的过程中,可以适量加入少许酱油或者老抽,这样能够让白菜更加鲜美。除此之外,加入葱姜蒜末可以让汤的味道更加浓郁,而适量加入香油不仅能够提升口感,还具有很好的滋补效果。
白菜,豆腐,葱姜蒜,盐,鸡精,香油,清水
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