如何制作美味的李想大虾?

舌尖美味 14分钟前 阅读:2 评论:0

李想大虾详细做法?

食材

海虾 1斤

白糖 适量

盐 适量

姜丝 适量

蕃茄酱 适量

虾的营养价值

1

对虾还具有较高的药用价值,能补气健胃,壮阳补精,具强身延寿之功能,主治神经衰弱、肾虚阳痿、脾胃虚弱、疮口不愈等症

2

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死

END

*** /步骤2

1

去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干

2

姜切丝,备用

姜丝可以稍微多放一些,即可以去除虾的腥气,也可以平衡虾的寒气

3

热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了

4

虾的水分一定要沥干,因为在煸炒时放过盐后虾会出一些水,如果之前不沥干炒出的菜品就会很水

END

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