如何制作一道既美味又健康的隔水炖盅炖汤？

隔水炖盅炖汤怎么做？

将原料放入陶制的容器内，加盖，再将容器放入装水的锅内，盖上锅盖，用文火长时间加热，把原料炖熟。

碗里锅里都放上水，碗更好加上盖，用专门的炖盅效果更好，甚至还可以在盖上蒙上纱纸。主要是防止香气外泄，一些药膳也要用隔水炖。