长期喝乌龙茶的10大好处和坏处？

长期喝乌龙茶的10大好处和坏处？

长期渴乌龙茶可以明目，健脾，女同学喝了可以瘦身，美容，茶白天喝可以，到了晚上就千万别喝了，会影响睡眠，一种茶不能长期喝，要轮换喝，比喻说冬天喝红茶，夏天喝绿茶。

乌龙茶苦吗？

在水和茶的比例一定的情况下，不苦。如果水少茶叶多了，那就会有点难入口。一般来说，茶叶以倒满杯底为宜，因为泡开后会有很不小的叶子的。另外沏出来的茶发苦，也可能是氧化了， 乌龙茶是发酵茶 会氧化出一些挥发性芳香物质，如果冲得太浓 或者泡的时间太长就会发苦 一般第一泡不喝 第二泡一分钟就可以喝了 你要是泡十分钟必然会苦啊。