什么人都可以吃西洋参吗？

什么人都可以吃西洋参吗？

这个不能太绝对，任何一种食品或药品都有相应的禁忌。本人从事滋补养生行业多年，对西洋参这个品类了解还是有一定认识和认知的。

先谈谈西洋参作用吧，这个就太多了，我也不愿去复制粘贴，简单说重点吧。西洋参的主要作用就是：“滋阴、补气、强心，增忆抗疲劳”。

那么服用适宜服用西洋参的人群还是比较多的，我简单列举几个重点“正常体质，体偏热，工作压力大，熬夜，阴虚火旺，津液损耗，气虚乏力，慢性疲劳综合征等人群都比较适合服用西洋参。

那么哪些人群不适合和服用呢？我简单说一下，欢迎交流补充。🌹🌹🌹

1、阳虚型体质人群，身体虚寒，阳气不足，脾胃运化功能失调，吃西洋参会加重病情的发展，如果想吃参，建议选择人参或红参。

2、湿热型体质人群，身体三浊（浊气、浊水，宿便）淤积，这类人群不宜服用西洋参，西洋参补气增液，反而不利于三浊排出。如果要调理，建议找个中医开些五苓散试试。

3、痰湿型体质（以气虚型胖子居多），这类人群的体质是代谢循环差，水湿排不出，淤积增大，脾气虚弱，所以这类人群不建议服用西洋参。如果要调理建议这个老中医开几剂桂枝汤和参苓白术散试试。

4、女性的三期之间（孕产例假）不建议服用西洋参。

5、儿童（未成年）原则上是不需要服用西洋参，但是这个可以根据个人体质情况，适量进食。

6、患外感人群，由于邪气为去除体外，此时应以解表散寒为主，不宜服用西洋参。

7、患心肺衰竭及长期湿咳导致的肺梗堵人群，不宜服用西洋参。

8、脾胃虚弱，长期腹泻的人群不宜服用西洋参。

9、欢迎补充👏👏👏

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