清蒸桂花鱼是一道口感清新,健康美味的菜肴。它选用新鲜的桂花鱼,配以适量的调料,经过简单的烹制即可呈现出浓郁的桂花香气和鲜美的鱼肉口感。
下面我们来分享一下最正宗的清蒸桂花鱼做法:
材料:
桂花鱼一尾(约500克)、葱姜蒜各适量、料酒、盐、生抽、姜片、桂花适量、清汤(或清水)适量
步骤:
1.将桂花鱼洗净,去鳞去内脏,沥干水分备用。
2.将葱姜蒜切末备用。
3.在桂花鱼背部切上几刀,撒上少量盐和料酒,腌制15分钟。
4.将撒好盐和料酒的鱼均匀地涂上少量生抽和葱姜蒜末。
5.在蒸锅中放入少量清汤(或清水),加入姜片和桂花,再放入涂好调料的鱼,盖上锅盖。
6.大火蒸约10-12分钟(根据鱼的大小来定),关火后再焖3-5分钟。
7.取出蒸好的清蒸桂花鱼,撒上少量葱花即可上桌食用。
小贴士:
1.在涂抹调料的时候可以在鱼身上和切口处慢慢涂抹,使其更好地入味。
2.如果没有桂花,也可以用其他香料代替。
3.蒸的时间要根据鱼的大小和厚度来定,最好几分钟打开蒸锅检查一下。
清蒸桂花鱼是一道不错的健康菜肴,相信大家都可以轻松掌握这道菜的做法。如果你喜欢这道菜,不妨也试着在家里做一做吧!
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