黄豆排骨苦瓜汤-苦瓜黄豆排骨汤的做法是怎样的?
黄豆排骨苦瓜汤,一道营养美味的汤品,其制作方法又是怎样的呢?
准备好新鲜的食材:苦瓜两根,黄豆约50克,排骨500克,芥菜一棵(只需菜杆),适量的姜和盐,以及一粒蜜枣和少许油。
将苦瓜洗净,切开去籽,切成块状备用,黄豆也要提前浸泡四个小时的清水,洗净备用,芥菜杆和姜也要切成适当大小备用。
排骨的处理也是关键一环,将排骨切成块状,放入盛有凉水的锅内煮沸焯水,以去除血水和腥味,焯水后,用凉水冲洗干净,沥干水分备用。
将姜片和蜜枣放入锅中,加入清水烧开,放入排骨和芥菜杆,加入几滴油,用大火煮沸,当汤开始沸腾时,再放入苦瓜和黄豆,转至小火慢慢炖煮。
经过一个半小时左右的炖煮,汤的味道已经充分融合,这时,加入适量的盐调味,这道美味的黄豆排骨苦瓜汤就可以出锅了。
每一口汤都充满了食材的鲜美和营养,让人回味无穷,黄豆的绵软、排骨的鲜美、苦瓜的清香,搭配芥菜杆的爽脆,让人食欲大增,而汤中的蜜枣更是点睛之笔,为整道汤品增添了一丝甘甜,这道汤品不仅美味可口,更是一道营养丰富的佳肴。
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