清汤面的做法:
清汤面,又叫清汤拉面,是一道简单易学的中式面食。如果你是第一次做清汤面,可以按照以下步骤:
1. 准备配料:
面:选用高筋面粉制作的面条,约100克。
肉:选择瘦肉或牛肉片,约50克。
青菜:可选用豆苗、菠菜、小白菜等绿色蔬菜,约50克。
调料:生姜片、葱花、盐、酱油、料酒、胡椒粉、清汤等。
2. 制作面条:
将100克高筋面粉和适量水混合,揉成光滑面团,并静置20分钟。面团擀成薄片后,切成细条,备用。
3. 煮清汤:
在锅中加入适量清水,加入生姜片、葱花、盐、酱油、料酒、胡椒粉等调料,煮开后转小火慢煮10分钟。慢煮的过程中,不仅能让汤更加鲜美,还可以将调料中的味道充分释放出来。
4. 烧熟肉和青菜:
将肉片用少量水煮熟(如果是牛肉片,可以先用凉水浸泡一会儿,可以让它更加嫩滑),加入洗净的青菜汆烫一下,捞出备用。
5. 煮面:
在煮熟的清汤中加入切好的面条,煮熟后捞出沥干。
6. 摆盘:
将热汤倒入碗中,放入煮熟的肉片和青菜,加点葱花点缀,即可享用美味的清汤面。
清汤面的配料:
- 高筋面粉
- 瘦肉或牛肉片
- 豆苗、菠菜、小白菜等绿色蔬菜
- 生姜片
- 葱花
- 盐
- 酱油
- 料酒
- 胡椒粉
- 清汤
清汤面是一款非常适合健康人群的快手美食,营养价值丰富,制作方法简单。如果你喜欢这款美食,不妨在家试着自己动手制作一下吧!
0