烂肉豌豆家常做法?烂肉豌豆的制作秘诀,家常做法指南?
烂肉豌豆是一道家常美食,制作简单,主要材料包括豌豆和猪肉,制作时先将豌豆煮熟,再搭配炒香的猪肉末,辅以适量的调料如葱姜蒜、酱油、盐等,经过炖煮使豌豆入味,肉质鲜嫩,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳肴。
家常烂肉豌豆做法
准备好所需的原材料,豌豆米需提前剥壳,确保豆粒饱满,将瘦肉切成细碎的肉末,加入生抽、玉米淀粉和适量的盐,用手轻轻抓匀后,腌制10分钟让其充分入味,将红辣椒去籽后切成细末。
开始烹饪过程,先在锅中烧开水,待水沸腾后,滴入一些食用油和精盐,随后,下入豌豆米进行焯煮,大约2分钟后,豌豆米颜色变绿、质感更加脆嫩时即可捞起。
另起一锅,待油温烧至五成热时,放入腌制好的肉末,迅速翻炒,直至肉末散开并变色,这时,加入大蒜炒出浓郁的香味,紧接着,倒入焯煮过的豌豆米,进行快速翻炒,使两者充分融合。
根据个人口味加入适量的精盐调味,紧接着,放入切好的红椒末,继续翻炒约1分钟,直至红椒末断生,这时菜肴的颜色更加诱人,口感也更加丰富,关火出锅,一盘色香味俱佳的烂肉豌豆就制作完成了。
烹饪技巧小贴士:
为了后期炒制时更加容易熟透,建议先将豌豆米进行简单的焯煮处理。
此菜肴主要面向孩子,因此在盐的用量上要适当减少,以保持其清淡可口的特点,通过这样的烹饪方式,让烂肉豌豆既健康又美味,成为孩子餐桌上的佳肴。
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