穿心莲菜怎么做法?穿心莲菜的做法是怎样的?

舌尖美味 3分钟前 阅读:1 评论:0
穿心莲菜的制作方法简单易懂,将穿心莲菜洗净切段,准备蒜末、姜末、辣椒等调料,热锅凉油,放入调料翻炒,再加入穿心莲菜翻炒,可根据口味加入适量的盐、鸡精等调味料,炒匀至熟即可,穿心莲菜清爽爽口,具有清热解毒的功效。

如何制作美味的穿心莲菜?下面为您呈现一道美味的百合穿心莲。

所需材料:新鲜的穿心莲300克,鲜百合50克,适量的盐、鸡粉以及橄榄油。

制作步骤:

将鲜百合进行筛选,去除带有黄斑黑点的花瓣,将其摘成单片,将锅中的开水煮沸,将百合片迅速焯透,之后立即捞出并冲凉。

处理穿心莲,将穿心莲摘成小段,同样迅速放入沸水中焯水,捞出后冲凉并沥干。

将处理好的穿心莲和百合放在干净的瓷盆里,这里,加入适量的盐、鸡粉进行调味,充分拌匀,淋上少许橄榄油,让整道菜肴更加香醇。

这道百合穿心莲,既保留了穿心莲的清新口感,又融入了百合的淡雅香气,实为一道色香味俱佳的佳肴,无论是家常便饭还是待客之道,都能让人回味无穷。

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