王刚西红柿炒茄子的做法?王刚西红柿茄子烹饪秘诀是什么?
舌尖美味
10分钟前
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王刚的西红柿炒茄子做法简述如下:将食材洗净切好备用,热锅凉油,放入切好的茄子翻炒至微软,加入西红柿继续翻炒,待两者混合后加入适量的调味料如盐、糖、鸡精等,中火翻炒至西红柿出汁,茄子完全熟透,色泽鲜亮即可出锅,这道菜色香味俱佳,营养丰富。
王刚西红柿炒茄子的烹饪方法
准备食材:选用新鲜的圆茄子两个(约重600克),红透的西红柿两个(约重240克),适量的青柿椒,蒜末15克,以及食盐、鸡精、白糖、蚝油、香油和植物油。
烹饪步骤:
- 先将茄子去皮,切成薄片后再切成细丝,将茄丝放入容器中,加入少许食盐,然后倒入清水浸泡,这样做可以防止茄子氧化变色,保持茄子的色泽和口感。
- 将西红柿洗净去蒂,切成块状备用。
- 青柿椒也要洗净去蒂和籽,切成细丝备用。
- 将大蒜拍碎后剁成蒜末。
- 捞出浸泡的茄丝,控干水分,然后在炒锅中加入适量的清水,水开后加入适量的食盐,放入茄丝烫10秒钟后捞出,这一步骤可以让茄丝更易烹调,尤其对于烹饪新手来说更加友好。
- 洗净炒锅,加入适量的植物油,油热后,放入蒜末炒出香味,随后放入烫过的茄丝,再加入适量的食盐、鸡精、蚝油和白糖,用铲子快速翻炒均匀,使调料与茄丝充分融合。
- 翻炒均匀后,放入切好的西红柿和青柿椒丝,再次翻炒均匀后转小火,待西红柿炒出汤汁,青柿椒丝炒至断生。
- 在炒好的茄丝里加入一些蒜末和少许香油,翻拌均匀即可,这样,一道色香味俱佳的西红柿炒茄子就制作完成了。
这道西红柿炒茄子,色泽鲜艳、口感丰富,茄子与西红柿的完美结合,让人回味无穷。
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