三文鱼做法
三文鱼是一种营养价值很高的海鲜,富含优质的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素。以下是几种简单易做的三文鱼做法:
1. 黄油煎三文鱼:
将三文鱼片撒上盐和黑胡椒粉,加入热油锅,煎至两面金黄即可,最后加一片黄油煮至融化即可食用。
2. 酸橙腌三文鱼:
将三文鱼片切薄,腌制液为鲜榨酸橙汁配以酱油和芝麻油,将三文鱼放入其中腌制30分钟即可。
3. 蒸三文鱼:
加入适量盐和姜片的开水中蒸至三文鱼变色即可。在上面淋上蚝油和少许香油,撒上葱花即成。
三文鱼做法视频
想要更详细的三文鱼做法参考,可以观看下面这些三文鱼做法视频:
1. 蒸三文鱼视频教程:
2. 煎三文鱼视频教程:
3. 酸橙腌三文鱼视频教程:
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