如何做山药家常菜清炒?山药的做法大全!

6个月前 (09-09 09:50)阅读1回复0
看看头条
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山药的做法大全

山药是一种非常有营养的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是对于女性来说,山药还具有美容养颜的效果。在家常菜中,清炒山药是一道经典的做法,下面就为大家介绍几种清炒山药的做法。

山药鸡片清炒

如何做山药家常菜清炒?山药的做法大全!

将鸡肉切成薄片和山药一起清洗干净,山药去皮后也切成薄片。锅中放油,加入姜蒜炒香,加入鸡肉和山药片翻炒,加盐、胡椒和鸡精调味即可。

山药肉末清炒

将瘦猪肉末和山药一起切成小粒。锅中放油,加入葱花炒香,加入猪肉末煸炒至断生,再加入山药粒和适量水烧开,调味即可。

山药蘑菇清炒

将山药去皮切成块状,洋葱和蘑菇都切成片。锅中放油,加入洋葱和蘑菇炒香,加入山药块翻炒,加盐、胡椒调味即可。

山药炒牛肉丝

将牛肉切成丝和山药块一起入开水中焯烫至变色,捞出沥干。锅中放油,爆香姜蒜和干辣椒,加入牛肉丝和山药块翻炒,加入料酒、盐、胡椒调味即可。

以上就是几种清炒山药的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,相信一定可以做出美味可口的山药家常菜。

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