卷心菜与包菜外观的区别：
卷心菜，也叫球芽甘蓝或圆白菜，外观呈球形或近似球形，表皮光滑，叶片厚实，颜色为淡绿色或浅黄绿色。而包菜是一种变种，外观呈球形或近似球形，表皮有大量突起的小颗粒，叶片更松散，颜色相对更深一些。
卷心菜与包菜的产地及营养价值区别：
卷心菜原产于地中海沿岸，现已在全世界广泛栽培。它是一种低热量、高营养的蔬菜，富含维生素C和维生素K等多种营养素。而包菜则主要产自中国和韩国，在中国南方地区尤其常见。相对卷心菜，包菜的营养价值更高，富含蛋白质、矿物质和维生素等多种营养素。
卷心菜与包菜的口感和用途区别：
卷心菜的口感较硬，纤维较粗，适合加工成沙拉、炒菜等。而包菜的口感较嫩，纤维相对细腻，适合做酸菜或者蒸煮后搭配其他菜肴食用。
卷心菜和包菜都是十分营养的蔬菜，外观、产地、营养价值、口感和用途等方面都存在一些差异。在使用上，我们可根据需要选择不同种类的蔬菜，以满足不同口感和用途需求。
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