佛手瓜作为一种营养丰富,口感清爽的蔬菜,深受人们喜爱。它可食用部分丰富,不仅种子、果皮、果瓤均可食用,其茎叶也能入菜,可以说是一物多用了。那么佛手瓜怎么吃最好呢?下面我们分享一下几个好吃的佛手瓜吃法。
1.水煮佛手瓜:先将佛手瓜去皮、去籽,切成薄片。开水烧开后,放入佛手瓜片,焯水1-2分钟。捞出后过一边凉水,控干水分备用。再锅中放入适量油,放入葱姜蒜爆香,加适量的盐、鸡精、糖、酱油、料酒炒匀,倒入水淀粉调匀的酱汁,搅拌均匀后淋上热油,即可食用。
2.佛手瓜炒肉丝:将肉丝加入料酒、生抽、淀粉、盐腌制20分钟,佛手瓜去皮、切片备用。锅中放入适量油,肉丝煸炒变色后放入佛手瓜、葱姜蒜、辣椒一起炒匀,调入盐、鸡精、糖、料酒、生抽等调味品翻炒均匀即可。
3.佛手瓜炒蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少量盐、花椒面、酱油、料酒搅拌均匀。佛手瓜去皮、切条备用。锅中加适量油,放入佛手瓜翻炒至七成熟后,倒入打好的鸡蛋液,翻炒至蛋液凝固即可出锅。
以上就是几个简单又好吃的佛手瓜做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行变化。别再纠结佛手瓜怎么吃,赶快试试这几个做法吧!
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