苦瓜是一种非常健康的蔬菜,但是由于它的苦涩味道,很多人并不喜欢它。只要选择正确的烹饪方法,苦瓜也可以变得非常美味。下面就是苦瓜的做法大全及苦瓜的做法大全最好吃,让大家来一起尝试一下吧!
如果想要去除苦瓜的苦涩味,可以先用盐水焯一下。将苦瓜切成薄片,然后放入开水中焯烫1-2分钟,捞出后放入冰水中浸泡5分钟。这样苦瓜就变得不那么苦涩了。
接下来,我们来看看苦瓜咖喱的做法。将苦瓜洗净,去掉两头,切成薄片。将洋葱、番茄、姜、大蒜、辣椒等配料切碎。热锅凉油,爆香配料,加入苦瓜翻炒,煮至熟。最后加入咖喱粉、盐、糖等调料,煮至汤汁收干,就可以开吃了。
还有一种非常简单又好吃的苦瓜烤鸡蛋做法。将苦瓜切成薄片,放在烤盘上。用橄榄油、盐、黑胡椒粉、蒜粉等调料拌匀,淋在苦瓜上。然后打一个鸡蛋在苦瓜上,再撒上一点芝士粉,放入烤箱中烤15分钟,即可享用美味的苦瓜烤鸡蛋啦!
除了咖喱和烤鸡蛋,苦瓜还可以炒肉丝、做汤、凉拌等等。只要大家掌握了正确的做法,就可以享受到苦瓜的美味了。
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