如何做地三鲜? 家常做法分享
"地三鲜"是一道传统的中国家常菜。主要材料有土豆、茄子和青椒。首先将土豆去皮切块,茄子切片,青椒切块;然后在锅中烧热油,放入土豆翻炒至金黄色捞出备用。再在同一锅中加入适量油,放入茄子煎至微黄后盛出。再次倒入适量油,放入青椒翻炒至变色,撒上盐和鸡精即可。这样就可以轻松做出美味的地三鲜了!"
准备食材
- 1个中等大小的茄子
- 2个中等大小的土豆
- 1个大青椒
- 生抽、白糖、盐、水各适量
步骤如下
1、将茄子去蒂、去籽,切成条状;土豆削皮切片;青椒洗净后斜切成小块。
2、锅中烧开适量热水,放入土豆片焯水,捞出沥干备用。
3、锅中留底油,放入茄子条、青椒块,翻煎至两面金黄。
4、加入少许生抽、白糖、盐调味,继续翻炒均匀。
5、最后撒上少许水淀粉,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1、切茄子、土豆、青椒时,要注意大小均匀,以保证烹饪过程中的熟透度。
2、青椒需要提前焯水,避免烹饪过程中变黑影响口感。
3、在调制调料时,可以根据个人口味适当增减生抽和糖的比例。
4、翻炒时要大火快炒,使地三鲜达到嫩滑且有弹性。
通过上述步骤和小贴士,相信您就能轻松做出美味的地三鲜,祝您用餐愉快!
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