如何做青豆?青豆的做法有哪些呢?下面为大家分享青豆的做法大全家常菜,让您轻松制作出美味可口的青豆料理。
选材
首先要选择新鲜的嫩青豆,颜色鲜艳、豆荚挺括,带有一点点甜味,这样做出来的青豆才能更加美味。
准备工作1.将青豆洗净,剥掉外壳。
2.准备一口锅,加入足够的清水,将青豆焯水(大火烧开后加入青豆,焯至变色捞出)。
3.将焯过水的青豆放入冰水中入凉备用。
青豆炒肉1.热锅凉油,加入肉末、葱末、姜末,翻炒至肉熟。
2.加入焯过水的青豆,加盐、鸡精翻炒均匀即可。
青豆烧排骨1.将洗净的排骨切成块,焯水后捞出备用。
2.锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜爆香,倒入排骨煸炒。
3.加入一点料酒和老抽,翻炒均匀后加入水,水量要略高于排骨,大火烧开后转中小火焖煮约30分钟。
4.加入青豆、盐、鸡精,再焖煮几分钟即可。
青豆炒鸡蛋1.将青豆焯水捞出,鸡蛋打散。
2.热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒散后加入青豆,翻炒均匀即可。
青豆蒸蛋羹1.将蛋液、盐、鸡精和热水充分打匀,放入适量焯过水的青豆。
2.将调制好的蛋液倒入器皿中,上锅蒸约10-15分钟即可。
青豆汤1.将焯过水的青豆放入锅中,加入适量的水和姜片,大火烧开后转小火煮30分钟。
2.加盐、胡椒粉调味即可。
这些青豆的做法不仅简单易行,而且营养丰富,口感鲜美,是家常菜中的佳品,欢迎大家尝试制作哦!
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