卷心菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质,也是我们餐桌上常见的食材之一。如何炒出美味的卷心菜呢?下面给大家分享几种炒卷心菜的家常做法及窍门。
做法一:简单炒卷心菜
所需材料:卷心菜、蒜末、盐、鸡精和油。
步骤:
1.卷心菜切丝备用;
2.锅中放油,烧热后加入蒜末爆香;
3.加入卷心菜翻炒,炒至变软;
4.加入盐和鸡精调味,炒匀即可。
做法二:蒜蓉炒卷心菜
所需材料:卷心菜、蒜末、盐、鸡精、油和生抽。
4.加入盐、鸡精和生抽调味,炒匀即可。
做法三:红烧卷心菜
所需材料:卷心菜、瘦肉、大葱、生姜、葱姜蒜调料、盐、糖、酱油和清水。
1.卷心菜洗净,切段备用;
2.锅中放油,烧热后加入大葱和生姜煸炒;
3.加入瘦肉煸炒至变色,加入葱姜蒜调料;
4.加入卷心菜煸炒,炒匀后加入盐、糖、酱油和清水;
5.大火烧开后转小火炖煮30分钟左右,汤汁收干即可。
窍门:1.炒卷心菜时不要加太多水,否则容易煮成烂泥;
2.卷心菜最好切得细一些,这样容易熟透;
3.用高温快炒可以保持卷心菜的口感和营养成分,同时也不会失去水分。
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