豇豆:豇豆,又称毛豆、荷兰豆,是一种很受欢迎的蔬菜。豇豆味道清甜,口感爽脆,营养价值丰富,含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维和蛋白质,能够促进消化、抗氧化和美容养颜。
炒肉:炒肉是一种常见的菜肴,尤其在家常菜中很受欢迎。炒肉可以搭配各种蔬菜和调料,味道丰富,营养丰富。炒肉能为身体提供蛋白质和能量,也可以增加食欲和满足口腹之欲。
豇豆炒肉的家常做法:首先,准备好豇豆200克和瘦肉150克。将瘦肉切成小块,用料酒、酱油、盐、生粉抓匀腌制10分钟;将豇豆洗净去掉两端的硬壳,焯水至变色后捞出备用。
锅中倒入适量油,加入葱花、姜片,爆香后加入腌制好的肉块煸炒至变色;将焯水后的豇豆加入锅中煸炒,加入适量盐、鸡精、料酒等调味料,翻炒均匀即可出锅。
豇豆炒肉的家常做法视频:以下是一则豇豆炒肉的家常做法视频,大家可以通过视频更直观地了解如何制作美味的豇豆炒肉!
(视频链接:https://www。youtube。com/watch?v=XXXXX)
豇豆炒肉是一道简单易做的家常菜,既美味又健康。大家可以根据自己的口味调整调料的用量,享受这道美食带来的快乐!
0