如何做出美味的冬瓜排骨汤?附详细做法大全!
冬瓜排骨汤是一道营养丰富的家常菜。首先将排骨洗净切成块状,然后用开水焯水去除血水和杂质;接着将排骨与切好的冬瓜一同放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖,最后调入适量盐和鸡精即可出锅。这道汤品不仅美味,而且营养价值丰富,适合冬季食用。
冬瓜
冬瓜是一种属于南瓜科的蔬菜,既美味又营养。它的皮薄肉厚,味道清爽,含有丰富的维生素C和矿物质。将冬瓜和排骨一起炖成汤,不仅营养丰富,还有益于健康。下面介绍几种冬瓜排骨汤的做法:
1. 经典冬瓜排骨汤
材料:排骨、冬瓜、姜、葱、盐、胡椒粉。
做法:1)将排骨放在开水中焯水;2)将焯水后的排骨、冬瓜、姜、葱放入锅中,加入适量清水;3)大火煮沸后转小火炖煮1-2个小时;4)加盐和胡椒粉调味即可。
2. 花菇冬瓜排骨汤
材料:排骨、冬瓜、花菇、姜、葱、盐、胡椒粉。
做法:1)将排骨放在开水中焯水;2)将焯水后的排骨、冬瓜、花菇、姜、葱放入锅中,加入适量清水;3)大火煮沸后转小火炖煮1-2个小时;4)加盐和胡椒粉调味即可。
3. 西红柿冬瓜排骨汤
材料:排骨、冬瓜、西红柿、姜、葱、盐、料酒。
做法:1)将排骨放在开水中焯水;2)将焯水后的排骨、冬瓜、西红柿、姜、葱放入锅中,加入适量清水和料酒;3)大火煮沸后转小火炖煮1-2个小时;4)加盐调味即可。
总结
冬瓜排骨汤是一道健康又美味的汤品, *** *** 多种多样,根据不同口味和需求选择不同的配料和调料。无论您是补钙还是失眠,冬瓜排骨汤都是不错的选择。
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