“冬瓜怎么炒好吃?”—— 知道这个问题的人很多,因为冬瓜是很常见的一种食材,但它的口感并不是那么受大家欢迎。下面就来看看怎样才能把它做得更好吃!

8个月前 (06-23 11:26)阅读2回复0
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选购:选购冬瓜时,要选外表鲜绿、表皮光滑没有破损的,这样表明冬瓜还比较新鲜,口感也会更好。

“冬瓜怎么炒好吃?”—— 知道这个问题的人很多,因为冬瓜是很常见的一种食材,但它的口感并不是那么受大家欢迎。下面就来看看怎样才能把它做得更好吃!

准备:将冬瓜去皮,可用刀刮掉厚皮,也可用削皮器去掉外皮,然后切成大小均匀的丁。

炒法一:清炒冬瓜丁 准备好姜末和蒜末,起锅加入油,热后放入姜蒜末,煸炒出香味后,加入冬瓜丁,翻炒至变软,加入适量盐和味精调味,即可出锅,并在最后放上葱花提鲜即可。

炒法二:煸炒冬瓜片 将冬瓜切成薄片,起锅放入油,热后加入葱姜蒜爆香,放入冬瓜片,翻炒至变软,加入适量盐和味精调味。煸炒时中火,让冬瓜的水分慢慢挥发,翻炒约2-3分钟即可,注意不要炒过。如想口感更嫩软的话,炒之前可将冬瓜片腌制一下。

炒法三:麻辣冬瓜丝 将冬瓜切成细丝,起锅放入油,热后加入花椒、辣椒粉、葱姜蒜爆香,加入冬瓜丝炒至变软,加入盐和味精调味,再加入少许香油和醋提鲜,翻炒均匀即可。

炒法四:炒冬瓜排骨 先将排骨煮熟备用,将冬瓜切成块,起锅加油烧热,加入冬瓜块翻炒,放入适量盐、老抽、糖翻炒,然后加入熟排骨翻炒至均匀,最后加入葱花装点即可。

小贴士:炒冬瓜时,不要用高火,以免冬瓜过熟变软、失去口感;放盐时适量,不要过多,以免影响冬瓜的口感和色泽。

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