冬瓜排骨汤怎么做才好吃?

舌尖美味 11个月前 阅读:3 评论:1
冬瓜排骨汤是一道美味的家常菜,主要材料有排骨、冬瓜。首先将排骨洗净切块,用沸水焯一下去血水;然后在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香;接着放入排骨翻煎至两面微黄,再加入适量的料酒和生抽调味;最后加入适量的清水烧开,放入冬瓜煮熟即可。,,营养价值:冬瓜含有丰富的维生素C和钾,对身体有益。排骨则具有滋阴养胃、补钙健骨的功效,搭配后营养更加丰富,口感也十分鲜美。

冬瓜排骨汤怎么做才好吃?

- 冬瓜 1个 (约600 克)

- 排骨 500 克

- 姜片 适量

- 盐 适量

- 清水 适量

*** 步骤如下:

1、将排骨焯水,沥干备用。

2、切好冬瓜,去掉皮和籽备用。

3、锅里放上姜片,再加入排骨,倒入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫。

4、转成小火慢慢炖煮,大约需要40分钟后,排骨变得软烂,约1小时,期间可适当搅拌,以保证食材充分吸收汤汁的味道。

5、加入切好的冬瓜块,继续炖煮10分钟,直到冬瓜完全熟透。

6、在最后加入适量的盐进行调味。

需要注意的是,烹饪汤品时应控制好水量,不能过度,如果觉得口味偏咸,可以用些许冰糖进行调甜,在烹饪过程中要注意时间的掌控,炖煮的时间越长,汤品的味道就越好,这款汤品清淡开胃,适合不同人群食用,值得一试!

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网友评论

精彩评论
  • 2024-06-30 04:51:10

    冬瓜排骨汤好喝的秘诀在于细炖入味、食养无羁!入口回甘香鲜同浸,厨师能按照亲知个人的品味相温调节烹饪法为佳。