凉拌苦菊的做法:
苦菊是一种营养丰富、清爽可口的蔬菜,适合夏季食用。凉拌苦菊不仅可以增加食欲,还有助于消化和排毒。以下是制作凉拌苦菊的做法:
1. 准备材料:苦菊、大葱、蒜、姜、辣椒、盐、醋、糖、香油。
2. 将苦菊洗净,切成大段,焯水后捞出,备用。
3. 将葱、蒜、姜、辣椒切成末,放入碗中。
4. 在碗中加入适量的盐、醋、糖、香油,搅拌均匀。
5. 将焯水后的苦菊放入碗中,和调料拌匀即可。
6. 最后,放入冰箱中冷藏1小时以上,即可享用清爽可口的凉拌苦菊。
家常做法:苦菊是我家的常客,每次购物回来,几乎都会带一些回家放在冰箱里。除了凉拌之外,我们还有一种家常做法,非常简单易操作,以下是具体的制作步骤:
1. 准备材料:苦菊、鸡蛋、油、盐。
2. 将苦菊洗净,切成小段备用。
3. 鸡蛋打散,加入适量的盐调味。
4. 在平底锅中热一瓶油,将苦菊放入锅中翻炒。
5. 炒至苦菊微微发软后,将蛋液倒入锅中,翻炒均匀。
6. 盛出后即可享用。
家常做法简单易上手,也不需要太多的调料,口感也很不错,可以尝试一下。
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