香蕉有脂肪和热量吗？香蕉每100g中含有的脂肪量是0.6g，对于一些减肥的人来说，它的脂肪含量是比较低的，但是它的热量相对于其他水果是比较高的，因为每100g可食用的部分，含有的热量是93大卡，就是93千卡。但是香蕉的营...

小龙虾炒法怎么做好吃？小龙虾炒好吃的方法：小龙虾倒入锅里,放点料酒,料酒低味,加入适量盐,放入花椒,八角,炒出香味,的姜丝,大蒜,天辣,倒入小龙虾一起拌炒,倒点生抽,倒入适量清水,小龙虾,再,放点味精,这个麻辣小龙虾可以...

金汤酸辣粉的做法？配料：草鱼600克，米线一袋，柠檬一个，泡酸菜100克 泡红辣椒25克，泡仔姜、葱花各15克，花椒3克，蒜5克，精盐4克，料酒10克 肉汤500克，熟菜油500克。...

过年吃的蒜苗啥时候种？春节上市的蒜苗十月份的时间种，四季蒜苗是珍稀奇特的最新蔬菜品种，从山东引种。该作物主产蒜苗或蒜薹，如果利用拱棚或温棚铺盖黑塑膜可生产蒜黄。与大蒜相比，其形状与普通蒜苗、蒜黄、蒜薹相似，味道基本一样，...

牛蛙，又称为牛蛙腿，是一道美味佳肴，蕴含着丰富的营养成分，如蛋白质和微量元素。牛蛙的肉质细嫩，口感鲜美，且不含脂肪，深受人们的喜爱。下面为大家介绍一些牛蛙的做法家常做法及视频教程。做法一：清汤牛蛙腿。将牛蛙腿用开水烫熟，...

什么时候可以酿葡萄酒?怎么酿葡萄酒?大约需要多少葡萄?多长时间？一，一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄，不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄（尝尝味道，很甜的一般是成熟了的）；看看果蒂处，如果...

高血压不能吃哪些食物？高血压的人要低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克。不能吃高脂肪、高热量食物，如动物内脏、油炸食品、奶油、鱼卵、过甜的食物。多使用含钾丰富的蔬菜。如紫菜、木耳、海带、香蕉、豆类、...

鱼片粥怎样腌又滑又嫩又不碎？腌制时加入淀粉和鸡蛋清。在家里做鱼片时可以在腌制鱼片的时候加入淀粉和少量鸡蛋清只要鸡蛋清不要蛋黄，鸡蛋清可以让鱼片变滑而且可以很好的保护鱼片，让鱼片不容易碎，但是鱼片在煮的时候时间不能过长，不...

茄子的选择非常重要。要选用表皮光滑、色泽光亮、硬度适中的茄子，并将其去皮切成均匀的小块备用。准备调料：用生姜、葱、蒜切成末，将酱油、盐、糖和料酒混合起来备用。制作过程：1.将锅烧热，加入少许油，倒入切好的茄子块，翻炒至表...

蔬菜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，西红柿2个、洋葱1个、胡萝卜1个、土豆1个、青豆适量、盐适量、黑胡椒粉适量、清水适量。1）将西红柿、洋葱、胡萝卜、土豆切成小块。2）将切好的蔬菜放入锅中，3）加入青豆，4）加入盐和黑...

香辣大虾的家常做法黄磊？食材用料大虾350克，干辣椒少许，葱半根，姜五片，香菜少许，熟花生米少许，盐2克，糖一小勺，鸡精一小勺，胡椒粉少许，蒸鱼豉油一大勺，耗油一大勺，油80克，白芝麻少许，料酒一大勺，麻辣香锅料一大勺...

烤口菇肉片家常做法？1、准备材料：五花肉150克、口蘑100克、小米椒三个、油适量、葱姜蒜各适量、料酒 适量、老抽一汤匙、盐适量。2、口蘑用清水加一点淀粉浸泡一会，再用清水冲洗干净。平口菇做法？购买口菇时要选个小柄短的最...

鲍鱼是一种高级海鲜，其肉质细嫩，味道鲜美，具有营养丰富的特点，是许多人喜欢的美食之一。鲍鱼的做法有哪几种简单家常呢？第一种，红烧鲍鱼：将鲍鱼切成薄片，放入油锅中煎至两面金黄，取出备用。在锅中加入适量的水、料酒、姜片、葱段...

营养早餐是我们每天开启美好一天的必备能量来源，而如何科学搭配早餐食谱，让身体摄入全面的营养元素，更加健康地度过每一个早晨，是各位朋友们最为关心的话题之一。作为营养师，我将为大家介绍几款早餐食谱，并分享相关的图片，帮助大家...

正宗毛血旺做法？食材清单鸭血 、 猪肉 、 莴笋 、 木耳 、 鳝鱼片 、 豆芽 、 干黄花 、 火锅底料 适量 、 花椒粒 适量 、 红辣椒 适量 、 盐 适量 、 味精 适量 、 植物油 适量材料：猪血300克（鸭血...

年夜饭莴笋做法？莴苣很有营养价值的菜，莴苣可以和肉在一起红烧，也可以炒肉片，还可以凉拌、腌制可以做咸菜等等。红烧莴苣，锅里倒油，肉切成块状 炒，然后放入料酒、大料、花椒、干的红辣椒、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、耗油、少许白糖...

虾蒙子长什么样？虾蒙子的模样很奇特，躯体呈扁平状，长约15厘米，宽2～4厘米。它的胸部长着一对好似螳螂一样的大刀腿，背上硬硬的甲壳上均匀地分为10个节，整个虾身的下面和左右，全都是软的、硬的、长的、短的毛须和怪腿，生得密...

香蕉的做法？不太清楚你是想了解什么样的“做法”，不过根据我的理解，香蕉可以有多种不同的烹饪和食用方式。比如，可以将香蕉切成薄片煎成香蕉饼，或者将香蕉搭配其他水果一起打成果汁。另外，香蕉还可以用来制作甜品如香蕉船、香蕉布丁...

田螺肉怎么炒不会硬硬的？首先我们想要田螺炒的好吃，就是要田螺壳内的泥沙吐干净，否则吃起来会有泥腥味，而且会吃到沙子就很难受了。第二个就是不能有死田螺，如果吃的是田螺的话，它的味道会特别臭，我们吃到嘴巴里面就想吐，那种味道...

天麻川芎白芷鱼头汤的做法？天麻川芎白芷鱼头汤做法如下:水4公升、大鱼头500克、瘦肉250克、天麻/川芎各4片、白芷20克、党参/干淮山各15克、杞子/龙眼肉/红枣各10克、生姜3片、粗盐/绍兴酒各适量、果皮（浸软刮瓤）...

蒸螃蟹的正确方法蒸几分钟？买回家的螃蟹，做好表面清洁之后，就可以加入料酒，姜葱等进行清蒸，如果是一般家里用的蒸锅，建议是盖上盖子，大火转中火煮12-15分钟，关了火之后也不用着急拿出来，最好是焖火2分钟，这样水蒸气的作用...

冬瓜炒肉的做法：- 冬瓜 500克- 瘦肉 150克- 葱姜蒜适量- 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、胡椒粉适量- 油适量步骤：放入葱姜蒜爆香。3. 放入瘦肉煸炒至变色。4. 加入料酒、生抽、老抽、胡椒粉翻炒均匀。煮至冬瓜变...

紫薯是蒸着吃还是煮着吃，紫薯怎么做好吃？首先将紫薯清洗干净，然后起锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入没过紫薯的清水，大火煮开后中火煮30分钟，把紫薯煮熟即可！蒸紫薯的话,就起蒸锅，然后将紫薯放蒸锅里蒸3-40分钟，把紫薯...

三鲜汤的做法是怎样的？第一步：准备一把粉丝放在碗中，用热水浸泡10分钟，把金针菇的根部去掉，用手掰散开，在清水中冲洗干净，准备几片大白菜叶子，我们只要菜叶子洗干净，把西红柿切成片，在小碗中打上鸡蛋3个，不要搅散。1、食材...

灵芝做头像的寓意？寓意着吉祥如意,是美好、富贵、幸运的象征。 灵芝寓意着吉祥如意，它本身就代表着吉祥，是美好、富贵、幸运的象征。它在我国分布是比较广泛的，在我国的山东、安徽以及浙江等地分布最多。由于它的寓意象征...

清蒸鲈鱼一般蒸多久最好？清蒸6-8分钟左右重量在1斤左右的鲈鱼，从蒸锅中水开下锅蒸开始算时间，蒸6-8分钟左右即可。如果是家常清蒸鲈鱼，买1斤左右的鲈鱼最适合，一个是因为个头适中方便下锅，二是在火候和时间上较好拿捏。清蒸...

月牙形饺子包法详解？首先，我们将食指和尾指略抬高点，让饺子皮呈半圆形！然后从右边捏起！是右边哦！！直接将皮子右边的边缘用左手拇指和食指捏一下，因为有用水涂的原来，皮的粘性大大提高，所以很容易将边缘合起来，然后重要部分来了...

芒果椰奶花家常做法？先用吉利丁泡水 （温度较高要加冰块）泡软以后捞出，椰奶花部分除了奶油和吉利丁之外，一起加热至糖溶解， 加入奶油搅拌均匀以后再加入吉利丁搅拌至融化，放入冰箱冷藏5个小时，西米放至少5倍的水，大火煮开后转...

排湿热最好的茶？去湿热效果最好的茶是：第一就是薏米赤豆茶，第二就是可以喝一些绿茶也是有很好的去湿气的作用的，第三还可以喝一些乌龙茶也是有祛湿气的作用的，第四还可以喝一些花茶来祛除湿气。除湿气最好的茶？为了去除体内的水分，...

吉利丁粉和吉利丁片的换算比例？吉利丁又称鱼胶粉、明胶粉。它是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。吉利丁片呈透明淡黄色片状，无味；吉利丁粉呈淡黄色粉末状。两者作用、效果基本相同，吉利丁片和吉利丁...