减肥晚餐能吃红薯吗？晚上是可以吃红薯来代替晚餐的。红薯卡路里相对较低，也是减肥的好方法。红薯富含膳食纤维，具有饱腹感的功能。如果你想减肥，晚餐可以吃红薯。应该注意多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和油炸的食物。建议在安排合理饮...

空气炸锅烤肉片怎么炸又嫩又好吃？1、材料：里脊肉6片，大葱3根，米酒1大匙，酱油1大匙，蕃茄酱1小匙，砂糖1小匙，大蒜片3片。2、里脊肉洗净拍松，用所有腌料腌约10分钟；大葱洗净，切成约3公分长段备用。1、牛肉洗净后浸泡...

甘蓝菜是一种营养丰富的蔬菜，在生活中也常被用来做成各种美味的菜肴。但很多人对于如何做出一道又好吃又简单的甘蓝菜却不是很懂。下面就为大家介绍几个甘蓝菜的做法，让你轻松做出口感丰富、味道美妙的甘蓝菜。1.红烧甘蓝菜将甘蓝菜洗...

川芎的功效与作用，川穹的药用配方？具有活血益气祛风止痛的作用。常与枳实、芍药、甘草、柴胡等药物结合，具有疏肝益气、活血止痛的功效。常与桃仁、红花、当归、地黄、桔梗等配伍，柴胡、枳实、甘草等药物，具有活血化瘀、益气止痛的作...

麻辣牛肉火锅做法？调料：高汤2000ml（大骨汤即可）、干辣椒10克、大葱段2段、姜20克、花椒10克、四川豆瓣酱150克、白砂糖20克、料酒20ml、八角1个、桂皮1个、小茴香5克、香叶2片、草果1个、食盐适量、食用油...

各种蔬菜的英文名，简单的？蔬菜英文名：Potato 马铃薯、Carrot 红萝卜、Onion 洋葱、Aubergine 茄子、Celery 芹菜、White Cabbage 包心菜、Red cabbage 紫色包心菜、...

扣肉的正宗做法？原料：带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1汤匙（15ml)、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml。1、材料：五花猪肉1000克，梅菜150克，...

白水煮面条调料配方？1. 清水面条汤汁的调制方法有很多种。2. 一般来说，可以先将清水煮沸，然后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料，再根据个人口味加入一些葱姜蒜等调料，最后放入面条煮熟即可。清水面怎么做好吃？锅中倒入清水...

牛肉汉堡的家常做法？食材：牛肉馅250克 洋葱1/4个 胡萝卜1根 鸡蛋1个 面包屑100克 料酒2汤匙（30ml）生抽2汤匙（30ml）蚝油2汤匙（30ml）盐1茶匙（5克）黑胡椒粉1/4茶匙（约1克）鸡精1茶匙（5克...

自家阳台怎样种植茴香：用带根的茴香进行？阳台种茴香，除了采用播种以外，还有一种简单的方法，就是在买茴香的时候，可以直接买带根的茴香，然后再进行二次种植，下面是种植的操作：1、买回来的带根的茴香，选择根健壮些的，把叶片从根...

夏季凉拌菜大全 豆腐+香椿这是一道专属春天的菜，但爱吃香椿的聪明人早已在冰箱里储备了不少，方便一年四季享用，香椿搭配豆腐，是真的绝妙得紧！香椿的味道融入到鲜嫩的豆腐中，越品越有滋味，注意豆腐要焯水处理一下。①凉拌芥菜糖心...

正宗麻辣小龙虾的做法？食材：新鲜小龙虾1千克，小龙虾调料1袋，啤酒200毫升。辅料：香葱1根，姜片20克，蒜片20克，油10毫升，花椒5克，干辣椒适量，生抽3毫升，盐3克。1、购买新鲜的小龙虾清洗干净，并且去掉虾线。体的...

白醋和白米醋有什么区别？白醋和白米醋是两种不同的醋，其区别如下：1. 原料不同：白醋是以粮食或淀粉为原料制作的醋，而白米醋则是以稻米为原料制作的醋。 2. 生产工艺不同：白醋的生产工艺比较简单，一般采用发酵法和醋酸法，而...

图解自己在家怎么做肯德基照烧鸡腿饭 做法一 材料：鸡腿两只 ，青椒1个，黄瓜半根，热米饭1碗 调味料：生抽、白糖， 黄酒、姜片、蒜片、葱丝、盐适量、蜂蜜1勺、料酒3勺 制作步骤：用厨用剪将鸡腿从一端剪开。原料准备：鸡腿1...

在餐饮业中，麻辣烫因其独特的风味和经济实惠的价格，成为了众多消费者的最爱。越来越多的人开始考虑加盟麻辣烫店，但是面对市面上众多的品牌，该如何选择呢？下面将为您介绍十大麻辣烫加盟品牌，并分析哪种品牌更具优势。1. 糯米糍麻...

芒果的功效及作用 芒果有清肠胃的功效，有益于止呕、止晕的作用。对于晕船、晕车、高血压眩晕恶心等都有疗效。而且孕妇食用芒果时，也可以有效抑制妊娠作呕的情况。防癌抗癌 因为芒果的维生素A的含量极高，维生素A有抗癌的作用。食用...

用鲤鱼来做爆鱼的做法？1· 收拾了这么大一条鱼，去鱼鳞、内脏，最主要的是去鲤鱼背部的2条腥线，这个非常重要！背部也用了九牛二虎之力，切开了大鱼骨，准备这样烹饪了。想想这么条鱼一次烧完也吃不完就改变主意了准备一鱼三吃。2·...

腌制腊八蒜的方法？食材：大蒜、米醋、盐、冰糖。器具：密封玻璃罐。其中放点盐、冰糖。腊八蒜酸甜适中，又脆又甜，口感独特。步骤1：大蒜一粒一粒瓣开，然后去皮。挑选好的，无黑点，无刮痕的大蒜粒，然后用刀切掉，根部发黑的地方。腊...

私菜房的做法？1、干菜用温水浸泡半小时；淘洗几遍，去除硬梗和杂质；2、好的梅干菜挤干水分；油锅入一点油，入梅干菜煸炒；加生抽（入味）老抽（上色）和白糖；（注：汤汁可留的稍大一些）盛出备用；幸孢菇怎么做？清炒就不错1，杏鲍...

鱼香茄子搭配标准？1. 茄子洗净，切成5厘米长的段；2. 混合绞肉（猪肉绞碎）、蒜（切末）、姜（切末）、大葱（切花）、辣豆瓣酱；3. 混合糖、盐、醋、酒、酱油、高汤（或水）备用；4. 油入锅烧热，放入茄子，翻炒至软(约5...

艾叶的功效是什么？艾叶的药用价值是比较高的，能够起到调理身体的作用，温经脉，止冷痛等各种症状，这种药物比较适用于经寒不调，脾胃虚寒，咳嗽气喘的患者，患者在使用这种药物的时候，一定要注意，在医生的指导下选择合适的用量，服药...

薛记炒货的琥珀核桃仁怎么做的？主料核桃仁150克 辅料油1茶匙 水2茶匙 冰糖50克 白芝麻少许 琥珀核桃仁的做法步骤1. 生的核桃仁在热锅中不停地翻炒出香味，用漏勺筛去炒焦的桃仁皮。2. 锅洗净擦干，烧热后倒入1调羹的...

海苔与紫菜的区别？海苔的主要原料是紫菜，却跟干紫菜不是一类食物，把紫菜进行脱水干燥后，就得到了干紫菜，制成干紫菜的过程中，并没有额外添加别的东西，所以原料很单一。而海苔是以紫菜为原料，添加了许多调味料以及一些增香调味的食...

麻婆豆腐、清炒小白菜、蛋花汤周二：红烧肉、炒青菜、紫菜蛋花汤周三：宫保鸡丁、炒西兰花、酸辣汤周四：鱼香肉丝、炒豆芽、紫菜蛋花汤周五：蒜蓉烤鱼、炒油麦菜、酸辣汤周六：糖醋排骨、炒芹菜、蛋花汤周日：鱼香茄子、清炒芥蓝、蛋花汤...

怎么用珍珠粉美容？1、敷面祛斑首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。蜂蜜淡...

而寿司醋是制作寿司的重要调味料之一。或者由于某些原因无法使用寿司醋。它给寿司赋予了独特的酸甜味道。寿司的味道会有所不同，苹果醋具有酸甜的味道，可以为寿司提供类似寿司醋的口感。如果你喜欢酸味更浓的寿司，可以使用白醋来代替寿...

去云南买什么纪念品合适呢？1、玉石，自古就有玉出昆山的说法。云南是翡翠玉石原料的集散地和加工地，玉雕是云南的传统加工业。馈赠亲朋好友是再好不过了。2、银器，银器是中华民族历史文化的重要组成部分。用银器制作的工艺品非常的精...

橄榄油炒菜大忌？1、不要高温翻炒橄榄油中含有的某些微量物质属于多分类,如果采用高温翻炒,就会破坏其营养成分,见的其营养特,另外橄榄油中单不饱和脂肪在加热后会冒烟,容易变成不健康、对人体有害的反式脂肪,这种脂肪已经被证实为...

东菱BM-G6401面包机怎么烘烤？　　1、依次在面包桶里放入温水、植物油、盐、糖、奶粉，接着放入面粉，酵母放在最上面，记住，酵母不能跟盐直接接触。东西全部放好之后选择烘焙面包机的揉面程序，揉面程序一般是15分钟。一个揉...

新鲜小银鱼怎么做好吃？首先将小银鱼用淡盐水浸泡半小时去腥，再沥干备用。热锅凉油，放入姜蒜爆香，然后放入小银鱼翻炒至微黄，加入适量的盐、糖、鸡精等调味料，最后撒上一些葱花即可出锅。口感鲜美，适合与米饭或者粥一起食用。干咸小...