南瓜子有丰富的维生素以及矿物质和安基酸，有蛋白质、矿物质、锌元素等营养价值非常高，南瓜子是一种营养丰富又美味的零食，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分。南瓜子也含有较高的热量和脂肪，过量食用...

再用温水把羊肉淘洗两边。接着再往锅中加入足量温水没个羊肉，水开后煮30分钟时间到后捞出羊肉，放入花椒、辣椒、姜片翻炒出味，倒入羊肉翻炒一下。洗净切成片或丝2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅，将羊肉放入...

红萝卜两根、红椒少许、盐适量、酱油适量、花生油适量。倒入切好的红萝卜和红椒翻炒五分钟，加入适量盐和酱油翻炒2分钟，大火炒出来的是酱油咸味）关火出锅，然后把萝卜皮放入干净的腌菜坛子里，姜片还可以放一点碎辣椒，5、冰糖备好待...

大米、糯米、赤小豆、银耳、莲子、大麦仁、绿豆、芸豆、花生、桂圆。还可以加青稞、白扁豆、白饭豆、小扁豆、荞麦、燕麦、小米、紫米、奶花芸豆、红芸豆、竹豆等等。主要是大米、糯米和水的比例。大麦米50克，1.把所有的米、红豆、花...

海蜇头，也就是指海蜇的头部，它是一种美味健康的海鲜，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、胶原蛋白、硒等营养成分，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。今天就让我们一起来看看海蜇头的做法及海蜇头的做法大全家常。1.麻辣海蜇头原料:海蜇头...

莴笋是一种非常健康和营养丰富的蔬菜，被广泛地用于许多家常炒菜菜谱中。无论是作为主菜还是作为配菜，莴笋都可以为您的菜肴增添清新爽口的口感。您了解如何用莴笋制作美味的家常炒菜吗？本篇文章将提供莴笋的做法大全家常炒菜及莴笋的做...

泡后水会发黄步骤/方式3姜切片。墨鱼去骨切大片 鸡洗净斩小块 放入冰糖花椒料酒等辅料步骤/方式4泡墨鱼的水步骤/方式5将泡墨鱼的水倒入食材。加少许水步骤/方式6放入隔水炖盅步骤/方式7隔水炖三个半小时，如果是用火煲则是大...

都可以干的带皮花生照样可以煮盐水花生，再后泡过的花生下锅，也就是未经过蒸煮或油炸处理的生花生。水煮花生一般使用未经烤制的生花生，但需要将湿花生晾干后再煮。区别在于用干花生做水煮花生要多煮一些时间才能入味，水煮油炸花生米的...

木薯粉和木薯淀粉两者有什么不同？1、制造工艺不同木薯粉：是经过整条流水线加工得到的淀粉，木薯淀粉一般在生活中多会被当做一种调味品，也可以把木薯淀粉包裹在食材外层上，薯淀粉加工精细，而木薯淀粉加工精细，因此木薯粉不能生食而...

4.融化后的火锅料大火下入葱姜蒜爆香锅底。面饼 80g、藕片 20g、土豆 20g 油豆腐 10g、花蛤 50g、香菇 6g 葱 5g、芹菜 15g、花椒 2g、豆瓣酱 25g 蒜 15g、干辣椒 3g、姜 5g、冰糖...

料酒适量做法1、需将黄豆提前浸泡半天。4、加入黄豆大火烧开，3.将煮好水的锅内加入适量的清水，加入切好的姜片、料酒、冰糖、黄豆和适量的盐，黄豆炖猪蹄的做法是先焯水去血沫，然后加入黄豆和调料进行炖煮，黄豆 50g 料酒 1...

我们来详细了解一下生地的功效与作用及主治。1. 生地的功效与作用（1）滋阴补肾：生地具有滋阴补肾的功效，能够滋养肝肾，生地还具有清热解毒的作用，凉血止血，生地还能润肺止咳，治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。（4）降血脂：生地...

把晾干的蒜头放进容器里，1. 最好吃的方法是将蒜头和咸菜一起腌制。可以加入一些辣椒、姜片等调料，食材用料自定义食材大蒜300g酱油150g冰糖50g白酒10g方法/步骤分步阅读1/4大蒜洗干净沥干把大蒜去皮后用清水清洗干...

步骤/方式5第5步、莲藕切小粒也用少许香油拌匀步骤/方式6第6步、与冷藏好的肉馅混合均匀。用料莲藕 一斤猪肉 半斤葱姜 酌量盐、麻油、十根香 少许莲藕水饺的做法莲藕用擦子擦碎，莲藕水饺的做法 步骤2再用刀剁一会、因为莲藕...

或者自己做）番茄酱芝士（可以用切片芝士或者切成小块的芝士）喜欢的配料（例如：火腿、香肠、蘑菇、洋葱、青椒等）步骤预热烤箱至200℃。在面饼上涂上番茄酱，把披萨放入烤箱中，黑胡椒适量披萨馅料部分：原制马苏里拉奶酪适量1、先...

竹笋是一种常见的蔬菜，也是一种营养丰富的食品。它是由竹子中长出的嫩芽，呈淡黄色或淡绿色，有着清脆可口的口感，是许多人喜爱的美食。除了鲜美的口感外，竹笋还有许多的功效和作用。竹笋可以帮助人们降血脂。竹笋富含植物纤维素，能够...

蒜苔、瘦肉、姜、葱、油、盐、蚝油、酱油、料酒、五香粉、淀粉。放入腌好的肉丝炒至变色盛出。放入蒜苔翻炒均匀。食材明细蒜苔、瘦肉、红椒、料酒、生抽、盐、生粉。生抽盐和生粉放入肉丝里面搅拌均匀腌制2分钟待用。将腌制好的肉丝放入...

先将鱼头鱼尾入锅中，再将大葱段、姜片、小米辣倒入锅中翻炒出香味； 10将酸菜入锅中翻炒，用两小勺约20克左右的玉米淀粉将鱼片上浆，将适量的鱼片放入汤中，将干辣椒入锅中，将热油和干辣椒泼在鱼肉上即可；放入花椒、姜片、蒜、...

麻辣烫都是街头小吃度的头牌，麻辣烫一直都是人们非常喜欢的大众美食，发展出各式烧烤炉、烧烤架、烧烤酱等烧烤用品。烧烤带来的香味总能让人忍不住想吃几串才过瘾。成份主要是章鱼、章鱼烧粉、柴鱼片、海苔、沙拉酱、章鱼烧酱等，章鱼小...

在凉拌腐竹这个菜肴中，腐竹是不可或缺的一个成分。它既有清爽的口感，又能增加整道菜肴的鲜美度。而对于准备腐竹的步骤，有些人会在煮之前将腐竹浸泡，还有些人则会选择将腐竹焯水。凉拌腐竹要不要焯水呢？我们需要了解一下什么是腐竹。...

彩椒适量；肉丝用生抽和色拉油腌制一会；面条200克、榨菜75克、肉丝100克调料。油2汤勺、生抽1汤勺、蒜片少许、盐少许、鸡精或高汤适量、葱花适量做法1、锅中下油；原料调味料（1）料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙（2...

白萝卜的吃法大全集：1. 白萝卜生吃好吃吗？白萝卜生吃是一种非常健康的吃法，可以保留白萝卜的营养成分。生吃白萝卜的时候需要注意，白萝卜的纤维比较硬，容易影响消化，所以最好切成薄片或者丝状，再加上一些醋、盐、糖等调料，口感...

而加入排骨的红烧豆角更是美味可口，下面将为您详细介绍红烧豆角和排骨红烧豆角的制作方法。红烧豆角的做法：葱姜蒜适量，糖适量，料酒适量，将豆角洗净，排骨红烧豆角的做法：排骨500克，葱姜蒜适量，糖适量，料酒适量，清水适量，食...

取一个小碗放入生抽，倒入花生、巴乐鱼干、香菇、酱油、蚝油，大蒜拍散去皮切成蒜末备用。然后倒入适量的色拉油，将红薯粉、白砂糖(可不加)、枸杞混合在碗里。红薯粉、辣椒、蒜、香菜。生抽、香醋、盐、榨菜、花生米、橄榄油。蒜、辣椒...

素炒冬瓜怎么做才好吃？素炒冬瓜是一道清淡又营养的素菜，下面介绍几个素炒冬瓜的做法窍门，让你做出美味的素炒冬瓜。这样炒出来的冬瓜口感更好。将冬瓜切成薄片，这样炒出来的冬瓜更加入味。将切好的冬瓜片放入开水中焯水，这样可以去除...

把泡好的蒜放到容器里晾干，把晾好的汤放进去，放入清水中浸泡5至7天，再以300克红糖、50克食醋、600克水的比例腌制一周时间即可食用。首先我们把用来腌制糖蒜的大蒜的外皮剥掉并留下一层薄薄的皮，加入五十克左右的食用盐把它...

9· 下入西红柿酱可以去除封缸肉的腥味。将腌制好的鲫鱼下油锅，加葱、姜、酱油、糖、黄酒、味精、醋炒出味，.然后下炸好的鲫鱼用中火烧烤入味，烧热后下鱼入锅煎，步骤 3、鱼两面煎黄后倒开水入锅，什么料酒、八角等等作料都不用放...

准备工作：首先需要准备符合酿酒标准的新鲜葡萄，去掉果梗并清洗干净，同时准备好糖、酵母、水以及一些酿酒必备的酒具如发酵桶、测量杯、密封瓶等等。葡萄处理：将新鲜的葡萄放入大盆中，用手或者压葡萄机压碎，将葡萄汁和果皮混合在一起...

糖醋大蒜头怎么腌制方法？制作过程中一定要注意容器和大蒜的干净无菌4、大蒜控干的时候可以煮料汁了。白糖和盐放入锅里，煮开后再煮3分钟充分杀死汤里的杂菌。这一步要保证糖醋汁能盖住所有的糖蒜。8、糖蒜的腌制完成把新鲜的大蒜去点...

红豆和薏米都是常见的中药材，不仅有很好的食用价值，还有一定的药用功效。在减肥领域，红豆薏米被众多人看作是一种快速减肥的食材组合。红豆薏米快速减肥法究竟是不是真的能在一周内瘦下10斤呢？首先来了解一下红豆和薏米的减肥功效。...