中秋你准备去哪里玩？你的家乡有哪些旅游胜地值得推荐？南阳历史悠久，厚重的历史文化积淀和天造地设的山水造就了南阳丰厚的旅游资源，为旅游业的发展创造了得天独厚的条件。现有中国国家4A级旅游景区8家、国家级重点风景名胜区1家、...

为什么吃一天火龙果会瘦？不会瘦。因为火龙果虽然含有丰富的维生素和纤维素，但是它的热量并不少，一个中等大小的火龙果大约有60-70卡路里的热量，如果一天只吃火龙果，热量摄取不足，反而会导致身体代谢下降，加重身体负担，所以吃一天火龙果并不能减肥。如果想要减肥，应该合理控制摄入的总能量...

民以食为天，一年四季，每个季节吃什么食材最养人？春天养肝，多吃绿色食物保肝食材：海带昆布、甘蓝菜、柑橘类、白芦笋、白蘑菇、黄豆、葵瓜子、杏仁当令好食材：绿花椰、地瓜、苋菜、波菜、绿韭菜、绿茶、芭乐、苹果、柠檬、绿木瓜、豌...

炒土豆丝最好吃的做法家常？用料：土豆1个，醋两勺，葱三根，蒜两瓣，盐适量，鸡精适量，小米椒（可根据个人口味放）步骤1：土豆切丝泡水去除淀粉十到十五分钟，多冲几遍水。步骤2：小米椒，蒜，葱切好备用。步骤3:热锅下油，葱白辣椒大蒜爆香。步骤4:下土豆丝爆炒三分钟后加盐，鸡精，醋，葱快...

春卷皮的配方？1、在大碗里加入中筋面粉200克，玉米面50克，盐2克，开水115克，油适量。2、把所有食材搓揉成光滑面团，醒面三十分钟。3面团醒好后，搓成面条，分成大小一致的剂子，成大约10厘米所有的圆面皮。4、面皮之间刷一层薄油，全部叠起来。一整叠一起，慢慢成春卷皮大小的博饼。...

#查干湖冬捕#吉林查干湖鱼头好吃吗，怎么做？查干湖鱼头确实挺出名的，鱼头的做法就太多了，东北最出名的是得么利肥鱼头，鱼头打理干净中间劈开，用东北豆酱和郫县豆瓣爆锅，其他调料家常红烧做法添加就可以，添适量老汤，放入鱼头，加入切成薄片的熟五花肉，东北卤水豆腐，东北土豆粉，炖到汤汁稍微...

王老吉牛蒡茶多少钱一盒？1 王老吉牛蒡茶一盒的价格是多少钱？2 王老吉牛蒡茶一盒的价格通常在市场上是比较稳定的，大约在10-20元之间。具体的价格可能会因地区、销售渠道和促销活动等因素而有所不同。3 王老吉牛蒡茶是一种具有清热解毒、润肺止咳的功效的饮品，受到了很多人的喜爱。在选择...

桑叶泡水喝的功效是什么？桑叶泡水具有疏风清热热肝明目凉血止血的功效。 如果出现了风热感冒早期的现象比如发热怕冷，流鼻涕，嗓子疼，头疼之类的症状，喝桑叶泡水以后可以很好的缓解这些症状。 由于桑叶泡水具有清肝明目的功效，因此对白内障，结膜炎，角膜炎这些疾病有很好的效果。...

地木耳怎么吃营养最好？以下是一道简单的地木耳炒肉的做法：所需材料：1. 地木耳（干品）：250克2. 猪肉：150克3. 青椒：1个4. 红椒：1个5. 生姜：1块6. 大蒜：3瓣7. 盐：适量8. 生抽：适量9. 料酒：适量10. 淀粉：适量11. 食用油：适量步骤：1. 准备...

麻辣鱼教程？食材：500克巴沙鱼片，100克藕片，15克姜，30克仔姜，25克小米椒和30克青花椒，少许的盐，150克绿豆芽或黄豆芽，12克泡椒，10克蒜，40克火锅底料，3根线椒20克红花椒，800毫升的高汤。烹饪步骤：1、刚准备好的巴沙鱼解冻，改刀切成片，用料酒、淀粉和盐抓匀...

淡菜的食用方法？一、原料：淡菜一袋(450克左右)，朝天椒、青椒、大蒜、洋葱、盐和菜籽油适量。二、做法：1.淡菜解冻，朝天椒、青椒、大蒜切丁，洋葱切片备用。2.锅烧热，倒入菜籽油煎热熟，放入上述配料炒出香味，加入淡菜，中火翻炒，然后加入盐，大火快速收汁，即可起锅装盘食用。这种方法...

水煮肉教程家常做法？1.先把肉切薄片2.肉片+姜末、生抽、料酒抓匀3.再加1个蛋清、淀粉、1勺油，抓匀腌制片刻。4.锅中倒油，下火锅底料小火炒香5.加适量清水，一点盐6.水开把蔬菜烫至断生7.捞出备用8.将腌制好的肉片倒进去，加点胡椒粉和盐调味，注意把肉片用勺子推开9.烫熟后肉和...

银耳炖梨做法？步骤 1 干银耳冷水泡一整夜，洗净。可用手撕成小片，也可用刀剁碎。银耳中间根的部分可以不要，影响口感。步骤 2 冰糖30克，可根据自己喜好的甜度添加。我觉得用黄冰糖最好。步骤 3 枸杞若干，红枣若干步骤 4 梨1-2个，根据大小决定。我喜欢用这种圆圆的梨。步骤 5...

除湿气最好的茶？1.乌龙茶：乌龙茶性温，具有健脾益胃功效，可用于缓解因脾胃虚导致的湿气淤积体内所致的浮肿、虚胖、水肿等症状。2.绿茶：绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。3.薏米茶：薏米茶可入脾经，具有滋补脾胃的作用，而且还具有祛风除湿作用，可有效祛除体内...

以下食物既能够降血糖血脂又降高血压，同时也有营养：洋葱、芹菜、海带、香菇、木耳、山楂、燕麦、大豆等。这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节血脂和血压，同时也有助于保持健康的生活方式。蔬菜和水果也是降血压的好选择...

新鲜竹荪怎么焯水？新鲜竹荪的处理方法其实并不是很难，大家在清洗的时候注意一些比较难清洗的地方用心去刷干净，比较难清洗的可以用牙刷去刷洗干净，只要把里面的脏物给去掉就好了。 新鲜的竹荪肉质很细嫩，去掉根部泥土以后，放入水池中清洗干净，用刀切掉比较粗老的部位，并且剥除笋衣。 还有...

冰糖雪梨水怎么炖？我炖冰糖雪梨水的方法如下：首先把梨用淡盐水洗干净，用一把小刀把梨的上部割下一个圆片，用水果刀扣去梨核，一个雪梨中加入适量的水，不要太满，以免水加热后溢出，然后加入2 —3粒冰糖，然后把割下的梨的圆片盖上，放到碗里，用锅蒸20分钟即可。...

莴苣和莴苣叶的营养价值？莴苣叶子富含维生素C、维生素K和维生素A等多种维生素，其次，莴苣叶子富含膳食纤维，还含有多种矿物质，如钾、钙和镁等，最后，莴苣叶子还含有一些抗氧化物质，如类胡萝卜素和多酚等。...

家烧大黄鱼的正宗做法？1· 清洗黄鱼 并且切成三段个人认为在家烧一整条大鱼绝对是装 特别鱼大的话 烧出来可能只是拍个照 然后垃圾桶2· 猪油下锅爆香姜和蒜，拨到一边下入三段黄鱼 不要马上翻面 到单面略微变黄 小心翻面继续另外一面3· 然后放入开水基本盖住黄鱼 加入手撕平菇 加入生...

吃了桔子和干枣后肚子疼,是不是桔子和枣不能一块吃？吃橘子和干枣之后出现肚子疼痛，并不是这两种食物不能够同时服用，主要是由于食用的剂量过大，加重胃肠道负担，引起胃肠道不正常的收缩，肠道痉挛或者是消化液分泌异常引起的腹痛症状，首先应该多饮水，多吃蔬菜，腹部进行热敷，乳房症状可以得到缓...

雪菊可以加冰糖吗，到底该怎么办呢？雪菊的功效；据《本草汇言》中记载，昆仑雪菊可“破血疏肝，解疔散毒”，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。据贾守宁介绍，和杭白菊、黄菊等其他品种的菊花相比，昆仑雪菊性质更加偏凉，具有一定的活...

蛋糕底层配方：新鲜鸡蛋3颗；细砂糖40克；优选植物油20克（建议使用玉米油）；纯净水20毫升；低筋面粉30克；分离后的蛋黄2个；添加清新味道的柠檬汁少许。馅料成分：单独蛋黄1个；纯正牛奶100毫升；白砂糖20克；玉米淀粉5克；低筋面粉5克；提升口感的香草精2克；冰镇的淡奶油100...

冷菜主盘有哪些？冷菜拼盘又名凉菜，大部分是蔬菜，而且是凉的，原料大部分是熟的蔬菜和肉，冷菜拼盘是现代宴席中不可缺少、引人入胜的一类菜品，在平时的一日三餐中，冷菜拼盘也时常出现，尤其是在烈日炎炎的夏天，冷菜拼盘更受人喜欢。所以冷菜拼盘有什么菜？冷菜拼盘会有木耳、洋葱、豆腐皮、洋葱、...

银耳汤怎么熬好喝有营养？银耳汤是一道非常营养的汤品，适合各个年龄段的人群食用。以下是一些制作银耳汤的技巧，让汤品更加美味、营养丰富：1. 选购新鲜的银耳。新鲜的银耳质地柔软，没有发黄、变硬或者变形的现象，可以保证银耳的口感和营养价值。2. 充分泡发。将银耳放入清水中浸泡，至少泡发...

剦出来的鸡睾丸能吃吗？对人体有什么作用？鸡睾丸汤鸡睾丸汤是一道美味的菜肴。鸡睾丸是客家人的饮食习惯，鸡睾丸这种食材在客家人中确实历史悠久，一般餐厅里把它叫做“鸡公蛋”，在客家论坛上还有很多鸡睾丸菜谱，深受很多人喜爱。鸡睾丸有对女人有养颜的功效 ，对男人可以补肾。鸡睾丸中含有非常多...

番茄煮日本豆腐、金针菇这道菜怎么做？首先你要将日本豆腐抓糊之后过油炸,正他在之后的制作过程中不会散掉。先将番茄放入锅中炒至粘稠,再放入焯好的金针菇加水微炖一会儿,出锅前倒入日本豆腐，大火收汁儿即可。...

一份蒜泥炸茄条的热量？干炸的蒜泥茄食材食谱热量：255.5(大卡)主料茄子1个香菜3棵方法/步骤茄子削皮，切成筷子粗细的条，在水里清洗一下。面粉少许在小盆儿里加水搅成稀糊，茄条放进面糊里搅拌均匀，让每个茄条都挂上面糊，用油炸一下，稍变颜色即可（茄子很好熟的）。将炸好的茄子控干净油...

女人想在家美容养颜养生又补肾，吃点什么好？百年中医世家，首创中医远程网诊技术，权威解答：推荐广大女性一份：“补血”佳品——五红补血汤~！原料：红枣 花生 枸杞子 红小豆 红糖1、原料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量。2、将上述原料洗净。3、红糖一勺。五种原料的比例为一比一。4、将...

素炒白菜的做法？步骤/方式一主料白菜500克辅料油10克生抽5克盐6克白糖2克葱适量醋5克辣椒1个淀粉少许把白菜洗净、斜刀切片。步骤/方式二把红辣椒洗净、切丝。步骤/方式三兑碗芡汁：碗中加适量盐、白糖，米醋，生抽，再加入适量淀粉，搅拌均匀。步骤/方式四放入红辣椒即成。步骤/方式五...

食堂早餐食谱大全及做法？_食堂早餐食谱大全图片可以提供丰富的早餐选择，包括粥、包子、馒头、豆浆、油条、面包等。每种食物都有详细的制作步骤和图片，适合各种口味和烹饪水平的人。食堂早餐食谱大全及做法？食堂早餐的食谱非常丰富，...