麻辣鱼教程？食材：500克巴沙鱼片，100克藕片，15克姜，30克仔姜，25克小米椒和30克青花椒，少许的盐，150克绿豆芽或黄豆芽，12克泡椒，10克蒜，40克火锅底料，3根线椒20克红花椒，800毫升的高汤。烹饪步骤：1、刚准备好的巴沙鱼解冻，改刀切成片，用料酒、淀粉和盐抓匀...

淡菜的食用方法？一、原料：淡菜一袋(450克左右)，朝天椒、青椒、大蒜、洋葱、盐和菜籽油适量。二、做法：1.淡菜解冻，朝天椒、青椒、大蒜切丁，洋葱切片备用。2.锅烧热，倒入菜籽油煎热熟，放入上述配料炒出香味，加入淡菜，中火翻炒，然后加入盐，大火快速收汁，即可起锅装盘食用。这种方法...

水煮肉教程家常做法？1.先把肉切薄片2.肉片+姜末、生抽、料酒抓匀3.再加1个蛋清、淀粉、1勺油，抓匀腌制片刻。4.锅中倒油，下火锅底料小火炒香5.加适量清水，一点盐6.水开把蔬菜烫至断生7.捞出备用8.将腌制好的肉片倒进去，加点胡椒粉和盐调味，注意把肉片用勺子推开9.烫熟后肉和...

银耳炖梨做法？步骤 1 干银耳冷水泡一整夜，洗净。可用手撕成小片，也可用刀剁碎。银耳中间根的部分可以不要，影响口感。步骤 2 冰糖30克，可根据自己喜好的甜度添加。我觉得用黄冰糖最好。步骤 3 枸杞若干，红枣若干步骤 4 梨1-2个，根据大小决定。我喜欢用这种圆圆的梨。步骤 5...

除湿气最好的茶？1.乌龙茶：乌龙茶性温，具有健脾益胃功效，可用于缓解因脾胃虚导致的湿气淤积体内所致的浮肿、虚胖、水肿等症状。2.绿茶：绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。3.薏米茶：薏米茶可入脾经，具有滋补脾胃的作用，而且还具有祛风除湿作用，可有效祛除体内...

以下食物既能够降血糖血脂又降高血压，同时也有营养：洋葱、芹菜、海带、香菇、木耳、山楂、燕麦、大豆等。这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节血脂和血压，同时也有助于保持健康的生活方式。蔬菜和水果也是降血压的好选择...

新鲜竹荪怎么焯水？新鲜竹荪的处理方法其实并不是很难，大家在清洗的时候注意一些比较难清洗的地方用心去刷干净，比较难清洗的可以用牙刷去刷洗干净，只要把里面的脏物给去掉就好了。 新鲜的竹荪肉质很细嫩，去掉根部泥土以后，放入水池中清洗干净，用刀切掉比较粗老的部位，并且剥除笋衣。 还有...

冰糖雪梨水怎么炖？我炖冰糖雪梨水的方法如下：首先把梨用淡盐水洗干净，用一把小刀把梨的上部割下一个圆片，用水果刀扣去梨核，一个雪梨中加入适量的水，不要太满，以免水加热后溢出，然后加入2 —3粒冰糖，然后把割下的梨的圆片盖上，放到碗里，用锅蒸20分钟即可。...

莴苣和莴苣叶的营养价值？莴苣叶子富含维生素C、维生素K和维生素A等多种维生素，其次，莴苣叶子富含膳食纤维，还含有多种矿物质，如钾、钙和镁等，最后，莴苣叶子还含有一些抗氧化物质，如类胡萝卜素和多酚等。...

家烧大黄鱼的正宗做法？1· 清洗黄鱼 并且切成三段个人认为在家烧一整条大鱼绝对是装 特别鱼大的话 烧出来可能只是拍个照 然后垃圾桶2· 猪油下锅爆香姜和蒜，拨到一边下入三段黄鱼 不要马上翻面 到单面略微变黄 小心翻面继续另外一面3· 然后放入开水基本盖住黄鱼 加入手撕平菇 加入生...

吃了桔子和干枣后肚子疼,是不是桔子和枣不能一块吃？吃橘子和干枣之后出现肚子疼痛，并不是这两种食物不能够同时服用，主要是由于食用的剂量过大，加重胃肠道负担，引起胃肠道不正常的收缩，肠道痉挛或者是消化液分泌异常引起的腹痛症状，首先应该多饮水，多吃蔬菜，腹部进行热敷，乳房症状可以得到缓...

雪菊可以加冰糖吗，到底该怎么办呢？雪菊的功效；据《本草汇言》中记载，昆仑雪菊可“破血疏肝，解疔散毒”，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。据贾守宁介绍，和杭白菊、黄菊等其他品种的菊花相比，昆仑雪菊性质更加偏凉，具有一定的活...

蛋糕底层配方：新鲜鸡蛋3颗；细砂糖40克；优选植物油20克（建议使用玉米油）；纯净水20毫升；低筋面粉30克；分离后的蛋黄2个；添加清新味道的柠檬汁少许。馅料成分：单独蛋黄1个；纯正牛奶100毫升；白砂糖20克；玉米淀粉5克；低筋面粉5克；提升口感的香草精2克；冰镇的淡奶油100...

冷菜主盘有哪些？冷菜拼盘又名凉菜，大部分是蔬菜，而且是凉的，原料大部分是熟的蔬菜和肉，冷菜拼盘是现代宴席中不可缺少、引人入胜的一类菜品，在平时的一日三餐中，冷菜拼盘也时常出现，尤其是在烈日炎炎的夏天，冷菜拼盘更受人喜欢。所以冷菜拼盘有什么菜？冷菜拼盘会有木耳、洋葱、豆腐皮、洋葱、...

银耳汤怎么熬好喝有营养？银耳汤是一道非常营养的汤品，适合各个年龄段的人群食用。以下是一些制作银耳汤的技巧，让汤品更加美味、营养丰富：1. 选购新鲜的银耳。新鲜的银耳质地柔软，没有发黄、变硬或者变形的现象，可以保证银耳的口感和营养价值。2. 充分泡发。将银耳放入清水中浸泡，至少泡发...

剦出来的鸡睾丸能吃吗？对人体有什么作用？鸡睾丸汤鸡睾丸汤是一道美味的菜肴。鸡睾丸是客家人的饮食习惯，鸡睾丸这种食材在客家人中确实历史悠久，一般餐厅里把它叫做“鸡公蛋”，在客家论坛上还有很多鸡睾丸菜谱，深受很多人喜爱。鸡睾丸有对女人有养颜的功效 ，对男人可以补肾。鸡睾丸中含有非常多...

番茄煮日本豆腐、金针菇这道菜怎么做？首先你要将日本豆腐抓糊之后过油炸,正他在之后的制作过程中不会散掉。先将番茄放入锅中炒至粘稠,再放入焯好的金针菇加水微炖一会儿,出锅前倒入日本豆腐，大火收汁儿即可。...

一份蒜泥炸茄条的热量？干炸的蒜泥茄食材食谱热量：255.5(大卡)主料茄子1个香菜3棵方法/步骤茄子削皮，切成筷子粗细的条，在水里清洗一下。面粉少许在小盆儿里加水搅成稀糊，茄条放进面糊里搅拌均匀，让每个茄条都挂上面糊，用油炸一下，稍变颜色即可（茄子很好熟的）。将炸好的茄子控干净油...

女人想在家美容养颜养生又补肾，吃点什么好？百年中医世家，首创中医远程网诊技术，权威解答：推荐广大女性一份：“补血”佳品——五红补血汤~！原料：红枣 花生 枸杞子 红小豆 红糖1、原料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量。2、将上述原料洗净。3、红糖一勺。五种原料的比例为一比一。4、将...

素炒白菜的做法？步骤/方式一主料白菜500克辅料油10克生抽5克盐6克白糖2克葱适量醋5克辣椒1个淀粉少许把白菜洗净、斜刀切片。步骤/方式二把红辣椒洗净、切丝。步骤/方式三兑碗芡汁：碗中加适量盐、白糖，米醋，生抽，再加入适量淀粉，搅拌均匀。步骤/方式四放入红辣椒即成。步骤/方式五...

食堂早餐食谱大全及做法？_食堂早餐食谱大全图片可以提供丰富的早餐选择，包括粥、包子、馒头、豆浆、油条、面包等。每种食物都有详细的制作步骤和图片，适合各种口味和烹饪水平的人。食堂早餐食谱大全及做法？食堂早餐的食谱非常丰富，...

mm澳洲谷饲牛肉怎么做？【主料】牛肉(后腿)250克【调料】大蒜1个、土豆1个、芦笋5根、胡萝卜1根、圣女果干3个、苦菊50克、彩椒2个、黄油适量、橄榄油适量、黑胡椒碎适量、海盐适量步骤：1、在锅中倒入适量清水，将土豆煮熟切小块备用，煮熟后土豆不要去皮，因为土豆皮中所含的养分是很...

七欣天干锅蟹做法？1.准备螃蟹2.用牙刷洗净3.准备材料4.花生洗净备用5.青蟹去壳，去肺6.破成4半，蟹夹用刀背敲碎7.冷油中放入花生，煎熟后起锅备用8.冷油中放入干辣椒，花椒，大蒜，生姜，小米辣，一小勺白糖，小火煎出...

甘竹牌鲮鱼罐头含有转基因成分吗？根据甘竹牌鲮鱼罐头的生产厂家所提供的信息，该产品不含有任何转基因成分。生产厂家已经通过相关的检测和认证程序来确保产品的安全和质量，以符合消费者的需求和期望。因此，消费者可以放心购买和食用甘竹牌鲮鱼罐头，而不必担心是否含有转基因成分。...

如果让你推荐2022必读十本书，你会推荐什么呢？我不会给你推荐10本书，我只给你推荐一本书。我怕推荐多了，你没有读完10本，从而错过了我最想推荐的这本。我一定强烈给你推荐的这本书是《卡片笔记写作法》。《卡片笔记写作法》这...

美的微波炉食谱？谁晓得啊？用料：鸭肉750克，当归15克，红枣10枚，淮山20克，杞子20克。制作方法：1.鸭肉斩成大块，用开水烫煮一下，去去血水，捞起待用。2.当归用温水浸泡后切成厚片，红枣、淮山、杞子分别洗净，红枣去...

手术后喝黑鱼汤好吗？可以喝黑鱼汤的,对伤口愈合以及提高免疫力均有很好的作用，但手术后患者通常处于肠麻痹期，所以在肠道恢复通气、通便以后，通常进食从流质过渡到半流质饮食，再过渡到正常饮食。黑鱼汤作为高蛋白、低脂肪的食物代表，进食后可以有效的补充病人所需的营养，促进伤口的愈合，同时不...

菊花茶功效与作用？菊花茶具有清肝明目、降火的功效。可有效改善因过度使用眼睛而引起的眼干、涩、痛等症状。菊花还可有效缓解咽喉痛、外感风热、口腔溃疡等疾病。菊花还具有一定的提神作用，能有效放松神经，缓解头痛。菊花能扩张冠状动脉，增加血流，有效降低血压，长期饮用还能调节心肌供血功能，有...

艾叶有什么功效，可以食用吗？谢邀。艾叶是一种中药，也可以食用，艾尖菜，作为美食的辅料，其味鲜美。艾叶性温，归肝，脾，肾经，功效，散寒祛湿，温经止血，祛寒止痛。但有小毒，入药6一10克。主要用于，宫寒腹痛，崩漏，各种出血症...

黄酒是中国传统饮品之一，含有丰富的营养成分。对于阿胶而言，适当饮用有助于补血、润肺养颜、缓解疲劳等功效，但也不宜过量饮用，以免引起消化不良等问题。由于酒精会对肝脏产生一定的损害，建议适量饮用，并且注意不要空腹饮用。 <meta charset="UTF-8&qu...