石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？麦冬和石斛是一类具有滋阴功效的中药材，麦冬归肺，胃，心经，可以益胃生津，清心润肺。石斛归胃和肾经，能够益胃生津，滋阴清热。二者配伍可以产生滋肾润肺，清心益胃的作用。但是石斛其性滋腻，对于脾胃虚弱，或者湿热的人不宜服用，即脾胃虚弱，湿热为禁忌...

正宗皮蛋瘦肉粥怎么做？步骤：1.将大米（也可打碎）洗净，泡2个小时。2.将适量的姜切末，待用。3.将皮蛋切丁（2～3mm方丁）待用，瘦肉末放适量盐和料酒盐制，待用。4.将水烧开后，放入姜末，将大米大火煮10分后，小火煮至软烂。5.放入瘦肉末搅匀，煮2～3分，放入皮蛋丁，调咸淡，放...

早餐是一天中最重要的一餐，它可以为你的一天带来活力和精神。如何做早餐呢？，，选择新鲜、营养丰富的食物是关键。可以选择鸡蛋、牛奶、全麦面包、水果等。，，制作早餐的时间最好是在早晨起床后不久，这样可以保证食物的新鲜度。，，尽量控制份量，避免过饱引发胃部不适。希望以上的建议对你有所帮助...

杏吃多了有哪些害处？到了吃杏的季节了，让我想起了杏子酱，是一款不错的调味食品。要说杏吃多了有什么危害，其实只要是胃肠功能能够接受，并且每天摄入量在200-300g，都是可以接受的，但是在食用杏的时候要注意超量使用，可能会...

如何养成健康的饮食习惯？习惯靠自己养成，别人帮不了你的哟。但是，你要知道什么是健康的，什么能多吃，什么要少吃，还有什么要吃多少！健康的：全谷物也就是粗粮，薯类，豆类，蔬菜（深色绿色），水果，坚果等多吃的：蔬菜，水果。吃多...

麻油炸鸡的做法？1、将土鸡清洗后剁成大块状，每块约70公克左右。2．取锅烧热至约80℃左右，加入黑麻油后，将老姜片下锅爆香，再把土鸡块下锅爆炒至表皮呈现略焦状。3．于作法2中倒入半瓶料理米酒、当归片与4碗水，煮滚后盖上锅盖转小火再煮15分钟。4．15分钟后掀开锅盖，再加入剩下的半...

红糖水熬多长时间最好？糖水熬多长时间最好？我觉得红糖水熬个嗯，20分钟到30分钟是最好的啊，这时候熬出的红糖水啊，很好喝，而且他的那资也很红，所以不要熬太长的时间，太长的时间，太长的时间熬出来的就那么好喝啊，要想做的正宗的红糖水，需要大概熬20分钟，熬到30分钟就足够了...

常见的养生汤有哪些？现在的养生汤种类很多，但是要跟据个人体质养生，不可盲目乱喝影响身体健康。介绍几种家庭汤希望大家喜欢。1，花生排骨汤，花生50克，排骨300——500克，生姜5片，干辣椒5-10个，料酒2-3克，水2公斤，排骨下锅焯水去血末换冷水大火烧开转中火1.5小时及可。2...

梅豆角有什么禁忌吗？1.梅豆角忌生吃，因为梅豆角中含有皂素，对消化道有强烈刺激，可引起出血性炎症并对红细胞有溶解作用，加热至100摄氏度，经30分钟后可破坏毒性，所以烹调加工豆角必须煮熟，炒食时先用开水充分加热后才可进行食用； 2.梅豆角忌放置过久，放置过久的梅豆角会产生大量亚...

羊腿要怎么做菜好吃？煲一锅色泽明艳的红焖带骨羊腿，肉香软烂，香气四溢，想想都觉得好吃得停不下来……今天，郑州新东方烹饪学校的大师给大家讲讲红焖带骨羊腿的做法。需要准备的材料有：带骨羊腿、盐、红烧酱油、料酒、葱姜、清水、腐...

湖南酒席上的蒸瘦肉块怎么做？湖南酒席上的蒸瘦肉块的做法如下：准备一块瘦猪肉，洗净后切成小块，放入碗中。加入两勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺豆瓣酱、一勺盐、半勺糖和一勺五香粉，搅拌均匀后腌制半个小时。把腌制好的瘦肉块放入料理机中，打成肉末。把肉末放入碗中，加入一小把干辣...

苦瓜煲汤最佳搭配？1.苦瓜排骨汤。把80g苦瓜和150g排骨清洗干净并分别切成小段，然后把苦瓜、排骨和1200ml清水倒进砂锅中，最后盖上锅盖大火煮开后转小火熬煮1.2小时即可进食。2.苦瓜皮蛋汤。把80g苦瓜和60g皮...

驴肉的方式多样，成品美味可口 驴肉是一种营养丰富、味道鲜美的食材，在中国北方地区尤其受欢迎。为了让您更好地掌握驴肉的美味，本文将为您提供驴肉的做法大全菜谱及驴肉的做法大全菜谱书，让您尽情享受驴肉的美味。 驴肉切丝 驴肉...

牛肉怎么做好吃？1.牛腩洗净写成2厘米左右的大块，然后放在清水中浸泡半天去除血水，中途1-2次水。胡萝卜土豆去皮切成小块，洋葱切丝备用。2.锅中依次放入牛腩、八角、花椒、葱段、姜片、黄酒、生抽和水（水量没过牛肉即可），大火烧开后去除血末，小火烧15分钟后，倒出来汤肉分离后备用。牛...

"排骨墨鱼汤"是一道营养丰富的菜肴，做法是将排骨和墨鱼一起炖煮，让排骨充分吸收墨鱼的味道。这种汤品味道鲜美，适合全家共享，也适合在寒冷的冬季食用。建议可以根据个人口味适量添加调料，如葱、姜等，以增加口感。为了让这道汤品更...

可乐煮鸡翅是一道简单又美味的家庭菜肴。首先将鸡翅清洗干净，放入开水中焯水去腥味。然后在锅中加入适量的油，烧热后放入葱姜蒜炒香，再加入鸡翅翻煎至两面微黄。接着倒入适量的料酒和生抽调味，搅拌均匀后转小火慢慢炖煮约20分钟。最后加入适量的糖和老抽调色，煮沸后即可出锅享用。，，注意：此方...

液氮冰淇淋是用什么做的？制作分子液氮冰淇淋的原理是利用液氮的冰点。因为液氮的冰点是-196摄氏度，极低的温度就可以制作冰淇淋的原料，如奶油、牛奶等。，迅速冷却凝固成固体，使原料中所含的水分子在运动前迅速凝固形成固体晶体。而且晶体结构分布非常均匀，体积很小，所以液氮冰淇淋口感细腻柔...

切辣椒，手被辣到了，火烧一样，该怎么缓解？加点醋，然后做个醋辣子。这里说一下为啥要用醋。辣椒辣手说明你的皮肤对辣椒碱有些过敏，以后对于特别辣的辣椒要注意用手套保护自己。对于其他蔬菜一样还是要保护自己精巧的小手。辣椒碱是碱性用醋酸性中和就好了，可以有效缓解疼痛。...

孕妇上火了吃什么可以降火？孕妇上火是不可以使用药物进行降火的，不能吃一些清热解毒清热凉血类的药物，可以改善饮食，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多喝水多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，是可以缓解上火的症状的，在孕期可以使用菊花泡茶饮用，能够起到降肝火的作用。...

冬瓜荷叶茶怎么喝？冬瓜荷叶茶不仅可以消水肿、利尿、润肠通便，还对减肥能够产生很大的帮助，因此备受古往今来的人们所欢迎。冬瓜荷叶茶虽然可以达到减肥的效果，但是也要注意一些事项，比如什么时候喝、怎样喝、喝多少等等，做好这些，才能够达到减肥的作用，甚至做到事半功倍的效果。冬瓜荷叶茶可以...

糖尿病该怎么彻底根治？到目前为止糖尿病还是不能够根治的，只能够采取一些方法控制血糖升高，最主要的是应该控制好饮食，每天坚持体育锻炼，消耗掉体内多余的糖分，同时应该考虑口服降糖药物，这些方法还是没有把血糖控制好，就应该考虑打胰岛素，平时必须制定一个健康的饮食习惯。...

红油辣椒油正宗做法家庭版？第一步：首先先准备一个大碗，倒入115g的粗辣椒面，35g细辣椒面，8g白芝麻，10g盐，用筷子搅拌均匀，再倒入50g的食用油，用筷子搅拌均匀备用 。第二步：准备40g大葱切小段，40g芹菜干切段，15g老姜切片，40g洋葱切块，香菜20g，备用。第...

酱骨架怎样做肉才不硬？花椒，八角，桂皮，香叶，草果，香果，白芷，丁香，甘草，肉蔻，红干椒各少许，用油炒香，加入骨头和鸡汤内，加盐，味精，糖色，糖，大葱，姜片，料酒熬2小时，再把骨架加入，熟透即好！把买回的骨架用滚开的水焯一下。去除异味。把大葱、生姜（量要大）、酱油（最好用六必居酱...

小肉片怎么做好吃？步骤1里脊肉切片，加入盐 胡椒粉 色拉油 淀粉上浆。腌制20分钟步骤2黄瓜洗净切片备用步骤3锅烧热放入油，油稍微多一些步骤4油六成热放入肉片，迅速滑开步骤5炒至肉片变色成出步骤6锅中留底油步骤7爆香葱姜碎步骤8下入滑好的肉片翻炒步骤9加入酱油 糖 料酒翻炒均匀步...

青笋炒肉的家常做法？1准备所有食材：瘦肉、蒜瓣、莴笋。其中莴笋已经用刀削去皮。2所有食材洗净，将瘦肉切片，莴笋切圆片，蒜瓣用刀背拍扁后剥皮切碎，3锅中放入植物油，待油烧至七成热，加入蒜粒爆出香味，加入肉片翻炒，4肉片翻炒至变色，加入适量食盐调味，5翻炒几下，可以调入适量酱油，如果...

水果拼盘怎么做小学？最基本的就是用苹果，西瓜，圣女果。苹果改成兔子状，西瓜划成1/8瓣，去点底部，使其能立起来，然后把瓜瓤取出，底部留2厘米厚左右的瓜瓤，使其能立在盘子里，然后把瓜白去掉，用雕刀把瓜皮划成型，再加工下,然后根据自己的做法把以上几种水果摆好就行了！...

果冻布丁做法？用料牛奶 300克芒果 1个吉利丁片 3片（15g）布丁果冻的做法准备以上材料用冷水把吉利丁片10g（2片）泡软准备好的牛奶，倒200ml加热至60℃左右，还有100ml留着打芒果泥的把泡好的吉利丁片放入加热后的牛奶搅拌均匀如果有其他道具，可以把杯子斜着放，盖上保鲜...

怎样做玉米面饼子又香又好吃？我是农村人，从小就喜欢吃妈妈给做的玉米饼，口味微甜，口感松软，特别好吃。那时候没有电饼铛，是用平底锅做的，方法简单。现在每次吃玉米饼都能想起妈妈，老韩就把玉米饼的做法分享给大家。(关注了解更多...

辣白菜炒鱿鱼做法？1、准备辣白菜200克、鱿鱼圈250克、大蒜半棵、青椒1根、洋葱半棵、生姜适量、料酒2勺、生抽2勺、韩国辣椒酱1勺、盐适量。2、把鱿鱼洗净，切成圈或片。其他配菜切片。3、锅里放油，生姜和鱿鱼放热，加入料酒，快速翻炒几下，就会出很多白汤。4、把鱿鱼去掉，把汤沥干。...

自制酱油怎么做出来的？酱油的由来 用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。是中国的传统调味品。 发展简况 酱油是从豆酱演变和发展而成的。中国历史上最早使用“酱油”名称是在宋朝，林洪著《山家清供》中有“韭叶嫩者，用姜丝、酱油、滴醋拌食”的记...