醋泡花生的最佳方法？王刚是醋泡花生的正宗做法第一步：买新鲜花生剥皮，剥花生带红皮。把花生洗干净备用。第二步：倒入陈醋或米醋，没有花生，注意整个过程不能粘在食用油上，否则容易变质。第三步:盖上盖子密封，放在冰箱或阴凉处7-10天。第四步：一周后浸泡，这次花生会用醋包裹。撒上一些青椒...

荠菜的药用功效和营养价值是什么？荠菜的药用功效：凉血止血，清热利尿，健脾利水，降血压明目。用于肾结核尿血、产后子宫出血、月经过多、肺结核咯血、高血压、感冒发热、肾炎水肿、泌尿系结石、乳糜尿、肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、出血、便血、眼红肿痛等。。荠菜含有大量的蛋白质、...

洋白菜的家常做法？1.洋白菜洗净切块备用2.洗净粉条，用热水煮一两分钟，捞出3.切几瓣蒜，起锅烧油，加入蒜炒香，加入洋白菜翻炒4.翻炒至洋白菜断生，加入粉丝，加入两勺酱油，一勺鸡精，一勺味精，两勺蚝油，适量盐，翻炒均匀。...

蒸水蛋最正宗的做法？水蒸蛋营养丰富，易于消化，是每个家庭经常做的食物. 虽然蒸鸡蛋的方法很简单，但有时由于混合水量和其他原因，蒸成品又黑又硬，沾在碗里。我们如何解决这些问题？介绍一个技巧，以确保你蒸的成品新鲜、柔软、光滑、美味、明亮，不要碰碗.一、将少量食油放入蒸蛋碗中；二、敲开...

王刚，红烧黄骨鱼的家常做法？第一步： 把鱼切好，洗干净第二步： 把大蒜切成小块第三步： 加入油锅，炒出香味第四步： 把鱼放进锅里，煎一下第五步： 加入酱油、砂糖、蚝油，然后翻炒均匀第六步： 加水焖一会第七步： 将淀粉放入水中调制水淀粉，然后加入锅中第八步： 关火，装盘川味红烧黄骨...

番茄红辣椒酱怎么样？番茄辣椒酱的做法 材料：大辣椒400克，小辣椒100克，大蒜250克，番茄200克，盐80克，糖50克，醋20克，油50克 1、将辣椒切根，然后切段，切碎。(用手套切辣椒，否则手会很痛) 2、将小辣椒切根，然后切段，切碎。 4、切好，放在一起。小碗是番茄酱。(...

鲁菜豆芽炒肉丝的做法？主料:猪肉(瘦)250克，豆芽250克调料:植物油15克，淀粉(玉米)5克，盐2克，醋5克，葱5克，姜3克做法：1.　选择豆芽洗净，沥干，2.　将瘦猪肉洗净，切成细丝，加入适量的水淀粉、盐拌匀，用热锅温油滑散，炒熟后捞出，3.　锅内倒油烧热，炒香葱丝、姜丝，...

炖河鱼的做法？清炖河鱼是一种传统美食，口感鲜嫩，汤汁清淡。以下是一个简单的方法：所需材料：- 河鱼 1条- 生姜 3片- 料酒 2汤匙- 清水 适量- 盐 适量- 鸡精(可选) 适量- 青葱(可选) 适量做法步骤：1. 清洗河鱼，去除鳞片和内脏，用清水冲洗。你可以用刀背切几个洞，...

炸年糕的家常做法？1/10准备年糕2/10切条洗净3/10放入水中煮软4/10捞出冷水，直到完全冷却5/10捞出控干水6/10起锅，倒入适量油，烧60%热，控制干水，将年糕逐一放入油锅中(注意油炸年糕时会爆炸)7/10炸年糕，夹起来硬成金黄色。8/10捞出控油，放在盘子里9/10...

夏天来了，西瓜皮能做什么食物？西瓜皮去除绿色皮肤，切成片，加入柠檬，糖浆密封浸泡一段时间可以做成西瓜皮果肉茶哦！直接加水，这是一种饮料，也可以冷，甜瓜皮炒肉，甜瓜皮炒鸡蛋，甜瓜皮蒸粉丝，甜瓜皮蒸瑶柱等等！看看那天冰箱里有什么搭配一半的西瓜皮能做什么小吃？西瓜皮可以做凉拌西瓜皮，去...

冬瓜减脂期的最佳食用方法？在减脂期，冬瓜是一种非常合适的食物，因为它的热量低，富含维生素和矿物质，可以帮助身体消除多余的脂肪和毒素。以下是一些冬瓜在减脂期的最佳食用方法：冬瓜粥:将100克鲜冬瓜或15克冬瓜籽、100克米饭和50克生薏米煮成粥。坚持每天中午或晚上喝一小碗，可持续生...

熏鱼怎样腌制？腌制熏鱼的制作方法：选择新鲜鱼（带鱼、鲳鱼等），去鳞、鳍、剖腹产、内脏。用水冲洗后，将水排出，切成小块，用酱油和盐腌制约2小时（按每50公斤鱼段，加入酱油15公斤，精盐0公斤．75公斤的比例)，捞出后沥干，放火烧热的油锅中炸，火要旺，油温在200℃左右，鱼块浮起时要...

微波炉小吃的简单做法？葱油鸡腿【用料】：鸡腿1、酱油、盐、食用油、芝麻油、姜丝、葱丝。【做法】：1、鸡腿用盐和酱油腌制10分钟；2、鸡身涂一层芝麻油，放入瓷碗中密封保鲜膜；3、进入微波炉高火3分钟，然后取出翻转，再进入微波炉高火3分钟。取出鸡腿后切成块；4、将食用油放入微波炉高火...

素菜里最好吃的是什么？冷苦菊，苦菊有抗炎杀菌的作用，治疗喉咙火也有一定的作用。通常洗净控水的苦菊被切成大块，加入一些新鲜油炸的花生，加入盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调味品，尝起来又苦又甜，非常清爽。...

蒸黄鱼的家常做法？步骤/方式11· 准备一条黄鱼，清洗一下步骤/方式22· 把姜片铺在盘子上，步骤/方式33· 把鱼放上去步骤/方式44· 锅中倒热水步骤/方式55· 黄鱼下锅蒸8步骤/方式66· 蒸完后，倒出碗里的水步骤/方式77· 倒蒸鱼酱油步骤/方式88· 铺上三丝步骤/方...

红烧牛肉的家常做法？步骤1将冷水倒入锅中，将洗净的牛肉块摊开。用中火加热。水煮沸后，一层白色泡沫会漂浮在牛肉上。这一步被称为热烫。去除肉中的杂质。一定要用冷水把它放进锅里！步骤2将肉从红色变白，然后关火。这时牛肉已经七八成熟了，用筷子夹住牛肉，在锅里涮掉杂质，捞出来。步骤3另起锅...

13个月宝宝能吃裙带菜吗？13个月宝宝能吃裙带菜。裙带菜最适合少年宝宝食用了，裙带菜营养丰富，有利于宝宝身体生长发育。不过裙带菜不宜给宝宝吃多，因为它不易消化，避免给宝宝肠胃造成不适。如果消化系统还不太完善的宝宝不要经常吃。小宝宝要吸收足够的营养。如果通便不畅可以多给些吃。主要是...

西米怎么弄才好吃？西米煮法：（适用于即煮即食） 1.先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点。 2.然后将西米倒入煮沸的开水中，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，则表明西米已煮熟。 3.若有必要，在煮的过程中也可加水，也可在将要煮...

元宵和汤圆口感的区别？一般的情况下，元宵和汤圆实际上是叫法不同，两者之间是一是一个东西，像北方农村，光马铃薯叫土豆一样，南方叫马铃薯，北方叫土豆，南方光元宵叫元宵，北方光元宵叫汤圆所以口感是一样的。...

每天喝荷叶茶好吗？每天喝荷叶茶好荷叶茶一天喝三次最佳。每天喝三次，一次15克，这种用量还是有点小了，比荷叶茶减肥效果更好的是荷叶灰，用法是一次15克，一天2-3次，米汤调幅。而荷叶灰效果比荷叶茶好，所以，荷叶茶要绝对的浓茶效果才好。...

虾蘸酱最经典的6种吃法？用料  油 适量    虾皮 2把    葱 1根    姜 10片    黄豆酱 3...

腌萝卜干的方法最正宗的做法？答案是配方：萝卜、盐、白糖、花椒面、辣椒面第一，准备几个新鲜的萝卜，什么萝卜都可以，白萝卜、绿萝卜都行，反正腌制好之后，吃起来味道都是差不多的。第二，把萝卜洗干净，先切成片状，再切成条状，切好之后不要直接腌，而是需要将其放在外面，通风的地方悬挂起来，或...

烤鸭煎饼做法？鸭煎饼做法先将面粉放入一个小盆中，放一点盐。2.在面粉中一点点加入凉水，搅拌成均匀的面糊。3.锅烧热，放一点油进去抹均匀。4.放入一大勺面糊。5.将面糊迅速用木铲摊开。6.将一面烙熟，翻面，...

干黄花菜怎么烹调？1.黄花菜清洗表面灰尘，泡发待用。2.五花肉切段或厚片，备用。3.锅中热油，放入五花肉，煸炒出油，记得要保持中小火哦，这样才能炒透。然后把炒出来多余的油盛出，只留少许底油就行了。4.倒入料酒、老抽、生抽、白糖，翻炒至肉块亮红。5.加入温水没过肉块，放入香叶、八角...

安徽毛豆腐来历？安徽毛豆腐是安徽省的一种传统小吃，在当地非常有名。毛豆腐的主要原料是大豆，加上石膏或醋制成。它的名字“毛豆腐”来源于其外形，豆腐外表长有细细的绒毛，像毛绒绒的。毛豆腐的历史可以追溯到唐代，但当时的毛豆腐跟现在的毛豆腐还有很大的不同。唐代的毛豆腐是一种淀粉类食品，是...

干虾米的10种做法？准备材料：干虾米、青椒、油、盐、淀粉、水、蒜瓣、生姜。步骤：首先我们将干虾米用温水浸泡10分钟，并淘洗干净，沥干水分备用。然后我们将青椒切成碎辣椒丁，装盘备用，在锅内倒入适量油，大概30秒后，将切碎的蒜瓣与姜放入锅中炸香。然后我们再将辣椒丁倒入锅中，翻炒4-5...

猪瘦肉串烧烤腌制配方？关于这个问题，材料：- 猪瘦肉1磅- 蒜末2大勺- 姜末2大勺- 生抽1/4杯- 料酒1/4杯- 白糖2大勺- 花椒1大勺- 辣椒粉1小勺- 香菜适量步骤：1.将猪瘦肉切成小块。2.将蒜末、姜末、生抽、料酒、白糖、花椒、辣椒粉混合成腌料。3.将猪肉块放入腌料...

糖尿病饮食指南食谱表？多吃蔬菜和水果，少吃油，少盐，无糖。少吃碳水化合物，多补充优质蛋白质。比如多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃鸡鸭鱼🐟肉，少吃牛肉，羊肉和猪肉。简而言之，闭上嘴，张开腿是关键。米饭不吃馒头，馒头不吃蛋糕，蛋糕不吃面条，面条不喝粥。糖尿病三餐详细食谱，糖尿病患者三餐原则？...

脱脂大黄鱼干的做法？一条主料脱脂黄鱼 少量辅料肥猪肉 姜1块 葱5根 适量的李锦记蒸鱼酱油 清蒸脱脂黄鱼的步骤1.脱脂大黄鱼.2.洗一下.3.在鱼上下铺姜片和葱条.4.说是肥猪肉，其实是猪油。蒸鱼没有猪油气不好吃，香味不够.5.锅开上气蒸，蒸5分钟后取出。倒出盆里的水，去除腥味....

海瓜子怎么做？1、买一些新鲜的海瓜子。如果买回来不马上吃，可以考虑让卖海瓜子的师傅帮忙装点海水，这样可以养久一点。2、仔细清洗海瓜子几次，直到水干净为止，将海瓜子沥干备用。3、准备一块水豆腐，先用水清洗，然后把水豆腐切成小块，放在边上备用。4、准备一些辅料：姜、葱，分成姜丝、葱末...