烤猪肉串腌制方法和配方？1. 5 花肉腌料配方(以1斤5 花肉为准则) 葱姜蒜末各10克、嫩肉粉2克、5 香粉2克、美极鲜5克、辣椒面适量麻辣鲜15克、白胡椒粉3克、孜然粉8克 腌制方法：5 花肉切成3厘米薄厚的片状，然...

西红柿鸡蛋汤的做法？食材清单西红柿 1个 、 鸡蛋 两个 、 葱 少量 、 香菜 适量 、 酱油 少量 、 盐 适量烹饪步骤步骤1/9西红柿往皮，我是用开水烫了烫，皮就很轻易的往掉了。步骤2/9西红柿切成小丁，越小越好，...

麦片1天食多？麦片1天食多少？天天食100克到150克左右麦片比较适宜,具体摄进量就要依据个人身体情状来决定.麦片是属于1种比较常见的食物,其中含有非常丰盛蛋白质和淀粉以及维生素和微量元素等营养成分,在食了之后可以快速被...

1. 准备材料螃蟹、姜、蒜、青葱、辣椒、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖、香油、清水。2. 处理螃蟹将螃蟹洗净，用刀背轻轻敲打螃蟹的壳，然后将螃蟹切成四块备用。3. 炒螃蟹将姜、蒜、青葱、辣椒切成末备用。放入姜蒜末和葱花爆...

食小米粥的好处？经常饮小米粥，不仅能够防止面部长斑，还能够减少皱纹的出现，有非常好的美容养颜效果。小米粥的主要成分为碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素B1等，这些营养元素是人体所必需的物质，晚上饮可以为人体提供能量。并且...

菠菜蛋饼最正宗的做法？1. 菠菜洗净焯水， 切碎收在大碗里。2. 打进3个鸡蛋，放适量的盐，3.放少量的胡椒粉，拌匀， 倒进面粉，搅拌均匀，最后搅成的面糊是半流动的，太干稍微的加点水。4. 电饼铛预热后，两面刷少量的油，...

正宗江南糯米藕的做法？把藕往皮洗干净，切成1.5到2寸长再用清水浸泡，把提前泡好的糯米沥干水，加进盐，鸡精，生抽13香，胡椒粉，适量的食用油挠拌均匀，再把拌好的糯米灌进莲藕的孔洞里，再放进蒸汽锅里蒸15分钟，这样就可以。...

生蚝是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜食材，深受广大食客的喜爱。对于很多人来说，生蚝的做法还是比较陌生的。生蚝怎么做才好吃？蒸几分钟最合适呢？下面就让我们来一起探讨一下吧！我们来看看生蚝的做法。生蚝可以烤、煮、蒸、炸等多种方...

家常烧烤怎么做好食，家常烧烤的家常做法？东北夏天最舒适的事就是邀上35 好友1起来顿自助烧烤，饮点小啤酒。所以对于烧烤我们再熟悉不过了，食了这么多年试过各种腌制方法，经过多次调整，现在我们几个朋友1致觉得这么食最好食户外...

海参怎么泡发的最快方法？干海参置于0到5度冷纯净水24到36个小时，中间换水2次，往掉海参体内前端牙状物，添纯净水上无油锅加盖煮沸后，中火煮40到60分钟，再换0到5度冷纯净水泡24到36小时左右，中间换水2次，直至发泡...

好食的家常凉菜做法大全？洋葱拌木耳用料：黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺做法：1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯1下2、把干辣椒剪碎...

牛蒡根的功效与作用牛蒡根是一种常见的中草药，它富含多种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素以及矿物质等。牛蒡根具有多种功效和作用，具体如下：1.清热解毒：牛蒡根有清热解毒的功效，可降低体内炎症反应，预防感染疾...

艾草糍粑的做法？1.艾叶 1.3kg清洗干净 糯米粉 1kg 粘米粉 0.5kg 食用碱 200g 盐12g 模具1个。2.烧1锅水 水开下1半碱 再下艾叶 再下另1半碱 煮6分钟 漏勺捞出冷水冲洗几遍了（防止艾叶发黄...

家常扣肉最简单的做法？食材：带皮5 花肉500克、雪里蕻100克、大葱10克、生姜1块、花椒5克、8角1个、水淀粉2勺 调味料：食用油20克、盐2克、生抽1勺、老抽1勺、冰糖3克雪里蕻先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，往...

绿萝卜的十种食法？青萝卜山药羊肉汤素材：青萝卜1个、山药适量、羊肉适量、食盐适量、味精少量、葱适量、姜适量、8角2个、胡椒粉(白)适量、植物油适量。做法：1、羊肉切块，进热水汆煮，撇往浮沫，捞出备用。2、山药往皮、青萝卜...

如何做出简单又好食的方便面？要做出简单又好食的方便面，首先抉择1包优质的方便面。将方便面煮熟并捞出备用。接下来，加热少量油，放进葱姜蒜炒香，可以加进1些蔬菜和肉类，如胡萝卜、豆芽和瘦肉丝，翻炒均匀。然后，将煮好的方便面加...

干海参的家常做法？主料3人份干海参4根 高笋1根胡萝卜1根莴笋1根辅料鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少量步骤1干野生海参用凉水泡软，放进凉水锅慢火煮约2十分钟捞出冷却后除內脏、洗净...

5 花肉泡菜汤的做法？所需素材：1. 瘦猪肉片250克2. 泡菜适量3. 葱姜适量4. 鸡蛋1个5. 盐、糖、鸡精、胡椒粉适量6. 水适量制造步骤：1. 热锅加少量油，加进葱姜炒香。2. 加进肉片快速翻炒至变色。3. 加...

孕妇血糖高食什么好能降糖？高血糖孕妇应首先进行饮食掌握和稍微的运动治疗，以将血糖掌握在令人称心的领域内。如果他们不食甜食、甜水果、粥、黄瓜、西红柿、鸡蛋、瘦肉和纯牛奶，请要求营养部门制定1天的营养食谱，然后注重同时检查血...

糖醋排骨的家常做法？食材：猪精排3根、 8角2颗 、大葱1根 、花椒2颗、 老姜1块 、冰糖1小把 、料酒少量 、米醋适量 、盐少量 、老抽少量做法：1猪精排砍往头尾，从骨缝处切开，然后砍成3厘米长的段，这样大小食着正...

超市买的松仁玉米怎么弄？首先预备原料，把胡萝卜切成玉米粒大小的丁备用，锅内加进适量色拉油，凉油状态下进松子仁，小火慢慢炸至微黄，捞出沥油备用，锅内加进适量清水，大火烧开，放进玉米粒、胡萝卜丁、青豆，大约煮15秒，捞出沥干...

怎样做香菇好食？香菇的做法有很多，不管是炒、炖、煮还是做配菜，味道都很鲜美，香菇的家常做法就是把香菇和肉片，黄瓜放在1起炒，香菇鲜香可口，味道浓郁，黄瓜清香味浓，是1道家常下饭菜，营养丰盛。...

煲猪脚汤的做法？食材：猪脚200克，花生50克，糖1小匙，米酒、酱油各2大匙步骤：1、猪脚刮洗干净，切块，略冲泡往血水，花生洗净 。2、所有素材放进锅中，加进调味料及适量的水，以中火炖煮至熟烂就可以。小技能：1、花生应抉...

做出来的蔓越莓饼干不太酥脆是什么原因呢？炉温太高，烤制时间太短。蔓越莓饼干（酥脆版）的做法 1、称60g黄油室温软化，加进30g糖粉，用打蛋器低速档打至黄油膨大发白后，倒进20g全蛋液还是搅打均匀，不好意思没有拍照2、...

蛋糕怎么抹奶油？蛋糕抹奶油的步骤如下：1. 首先，将烤好的戚风或海绵胚脱模出来，用齿刀从中间1分为2变成两个圆片，直接放在蛋糕底托或盘子中间。2. 然后，在第1个圆片上涂上奶油，用抹刀抹平，夹芯和涂表面的淡奶油可以稍稍稀...

大肉粉汤的家常做法？1. 是存在的。2. 因为大肉粉汤是1道世代相传的家常菜，制造过程相对简单，所需素材也比较常见，因此可以在家中轻松制造。3. 一般包括以下步骤：首先，预备好猪肉和米粉作为主要素材；然后，将猪肉切成块状...

燕麦粥减肥做法？步骤/方式1提前1晚将红豆洗净，放进可预约的高压锅，或者隔水炖煮熟，红豆和水的比例大约1:步骤/方式2第2天红豆煮好了，绵绵沙沙的步骤/方式3取适量快熟燕麦片，或者即食燕麦片，与红豆混合，1起放进可微...

冰激凌原料及配方？先预备素材：牛奶、鸡蛋、砂糖。制造流程：1．锅里先打4个鸡蛋黄（只要黄不要白）放100克白糖，朝1个方向搅散。搅拌5分钟。2．500克纯奶烧开，倒进已经搅好的蛋糊里。开点小火，（保持在70摄氏度，不能开...

洋姜整块最好食的6种做法？预备食材：洋姜5斤，青红辣椒两斤，老姜1块，生抽，陈醋，白醋，精盐。操作步骤：1.首先将预备好的洋姜5 斤，我们将其放在清水中洗掉表面的泥土。然后用削皮刀削掉它的外皮。放在干燥通风处，然后将其自...

黄油有什么简单的食法？黄油🧈是西方国家经常用来做食物的1种配料，分为两种，1纯植物黄油、再1个就是动物黄油。它的味道很香，经常用于西餐食用中。最简单的食法有：用它来做面包、蛋糕之类的糕点、面包中的任何夹馅都可以用黄油来当...