干海参的家常做法？主料3人份干海参4根 高笋1根胡萝卜1根莴笋1根辅料鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少量步骤1干野生海参用凉水泡软，放进凉水锅慢火煮约2十分钟捞出冷却后除內脏、洗净...

5 花肉泡菜汤的做法？所需素材：1. 瘦猪肉片250克2. 泡菜适量3. 葱姜适量4. 鸡蛋1个5. 盐、糖、鸡精、胡椒粉适量6. 水适量制造步骤：1. 热锅加少量油，加进葱姜炒香。2. 加进肉片快速翻炒至变色。3. 加...

孕妇血糖高食什么好能降糖？高血糖孕妇应首先进行饮食掌握和稍微的运动治疗，以将血糖掌握在令人称心的领域内。如果他们不食甜食、甜水果、粥、黄瓜、西红柿、鸡蛋、瘦肉和纯牛奶，请要求营养部门制定1天的营养食谱，然后注重同时检查血...

糖醋排骨的家常做法？食材：猪精排3根、 8角2颗 、大葱1根 、花椒2颗、 老姜1块 、冰糖1小把 、料酒少量 、米醋适量 、盐少量 、老抽少量做法：1猪精排砍往头尾，从骨缝处切开，然后砍成3厘米长的段，这样大小食着正...

超市买的松仁玉米怎么弄？首先预备原料，把胡萝卜切成玉米粒大小的丁备用，锅内加进适量色拉油，凉油状态下进松子仁，小火慢慢炸至微黄，捞出沥油备用，锅内加进适量清水，大火烧开，放进玉米粒、胡萝卜丁、青豆，大约煮15秒，捞出沥干...

怎样做香菇好食？香菇的做法有很多，不管是炒、炖、煮还是做配菜，味道都很鲜美，香菇的家常做法就是把香菇和肉片，黄瓜放在1起炒，香菇鲜香可口，味道浓郁，黄瓜清香味浓，是1道家常下饭菜，营养丰盛。...

煲猪脚汤的做法？食材：猪脚200克，花生50克，糖1小匙，米酒、酱油各2大匙步骤：1、猪脚刮洗干净，切块，略冲泡往血水，花生洗净 。2、所有素材放进锅中，加进调味料及适量的水，以中火炖煮至熟烂就可以。小技能：1、花生应抉...

做出来的蔓越莓饼干不太酥脆是什么原因呢？炉温太高，烤制时间太短。蔓越莓饼干（酥脆版）的做法 1、称60g黄油室温软化，加进30g糖粉，用打蛋器低速档打至黄油膨大发白后，倒进20g全蛋液还是搅打均匀，不好意思没有拍照2、...

蛋糕怎么抹奶油？蛋糕抹奶油的步骤如下：1. 首先，将烤好的戚风或海绵胚脱模出来，用齿刀从中间1分为2变成两个圆片，直接放在蛋糕底托或盘子中间。2. 然后，在第1个圆片上涂上奶油，用抹刀抹平，夹芯和涂表面的淡奶油可以稍稍稀...

大肉粉汤的家常做法？1. 是存在的。2. 因为大肉粉汤是1道世代相传的家常菜，制造过程相对简单，所需素材也比较常见，因此可以在家中轻松制造。3. 一般包括以下步骤：首先，预备好猪肉和米粉作为主要素材；然后，将猪肉切成块状...

燕麦粥减肥做法？步骤/方式1提前1晚将红豆洗净，放进可预约的高压锅，或者隔水炖煮熟，红豆和水的比例大约1:步骤/方式2第2天红豆煮好了，绵绵沙沙的步骤/方式3取适量快熟燕麦片，或者即食燕麦片，与红豆混合，1起放进可微...

冰激凌原料及配方？先预备素材：牛奶、鸡蛋、砂糖。制造流程：1．锅里先打4个鸡蛋黄（只要黄不要白）放100克白糖，朝1个方向搅散。搅拌5分钟。2．500克纯奶烧开，倒进已经搅好的蛋糊里。开点小火，（保持在70摄氏度，不能开...

洋姜整块最好食的6种做法？预备食材：洋姜5斤，青红辣椒两斤，老姜1块，生抽，陈醋，白醋，精盐。操作步骤：1.首先将预备好的洋姜5 斤，我们将其放在清水中洗掉表面的泥土。然后用削皮刀削掉它的外皮。放在干燥通风处，然后将其自...

黄油有什么简单的食法？黄油🧈是西方国家经常用来做食物的1种配料，分为两种，1纯植物黄油、再1个就是动物黄油。它的味道很香，经常用于西餐食用中。最简单的食法有：用它来做面包、蛋糕之类的糕点、面包中的任何夹馅都可以用黄油来当...

烤红薯是一种非常健康的食品，尤其是烤箱烤红薯的做法。烤箱烤红薯的做法是什么？下面是烤红薯的做法及烤箱烤红薯的做法：准备红薯。选择新鲜的红薯，这样可以让红薯更容易熟透。烤红薯。将红薯放在烤盘上，2. 烤箱烤红薯的做法：将红...

19道年夜饭菜谱？每年的年夜饭，大体上都是那么几道菜：黄陂的3鲜鱼丸子，肉丸子，肉糕，鱼，节节高，豆腐炒白菜，我排骨藕汤，青椒炒肉，炒牛肚，牛肉汤，梅菜扣肉，黄鱼下饺子，清炒藕片，清炒菜苔，羊肉汤，清炒黄瓜，清炒荷兰豆，...

尿酸高的病人冬笋、竹笋可食吗？尿酸高的病人冬笋、竹笋可以食，要注重不能食含蛋白质高的食物，更不能饮酒，要多食青菜，饮食要清淡，多饮水，利于尿酸的排泄，另外还要往检查1下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，...

包粽子肉馅料做法？端午节快到了，能够食上肉馅的粽子是很多人的期待，肉馅粽子的做法其实很简单，买适量的5 花肉，切成大块，加进盐、酱油，料酒，花椒大料粉等调料，拌匀后待用，糯米提前用温水泡好，包粽子十每1个粽子中放进1到2...

甜肃豆腐乳扣碗肉正宗做法？1.将备好的5 花猪肉煮熟、放凉后，用刀切成薄片备用：2.将腐乳捣碎，与葱花、盐、花椒等调料等混合，制成酱料备用；3.切好的5 花肉片逐个沾好酱料，整洁码放到碗里，进锅蒸1个小时就可以。4.蒸好...

西生菜热量？答：西生菜热量〔12大卡〕。用料西生菜 1棵蚝油 1勺盐 1/3勺糖 1/3勺酱油 1/4勺植物油 适量淀粉 2勺做法步骤1、西生菜洗净，备用。里面的可以少冲点因为本来就很干净2、水烧开，加1点盐和糖，往除菜...

广东秋天菜谱家常菜做法？白切鸡是广东湛江地区最出名的特色菜，这个地方做的白切鸡最正宗，深受人们的喜爱，如今这菜已在广东各地大小菜馆都可以食到，做法虽简单，但味道真的不1般。语墨最近自己尝试做了1整只3黄鸡用来白切，味道非...

炒菜最好的油排名前十名？第1名，橄榄油（胆固醇低不易肥胖）第2名，玉米胚芽油（营养均衡）第3名，谷物调和油（弥补身体各种膳食纤维）第4名，芝麻油香油（香味浓郁营养丰盛）第5 名，花生油（适合大众口味营养全面）第6名，菜籽...

一、燕麦燕麦是一种非常健康的谷物，富含纤维素、蛋白质和抗氧化物质。它可以保护胃部黏膜，降低胃酸的产生。燕麦也可以帮助消化，减轻便秘问题，而且燕麦还可以降低胆固醇水平，预防心脏病。二、蜂蜜蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，它富...

粽子各种包法？粽子的包法因不同地域和口味的喜好而异，下面介绍几种常见的粽子包法：1. 北方式包法：将糯米和馅料包裹在竹叶中间，将竹叶对折成3角形，将两侧长边向内捏合，然后将底部的边对折到顶端，卷成锥状就可以。2. 南方式...

鸽子为什么不能杀？不直接杀死鸽子，是为了避免因为放血致使营养流失。鸽子学的营养价值十分丰盛，不仅还有大量的蛋白质和矿物质元素，脂质含量也比较丰盛。按照民间的说法，鸽子血的价值不小，除了可以补肾壮阳和治疗气血两虚意外，对女...

披萨面饼的做法？    以下是披萨面饼的做法：所需素材：面粉500g、温水250ml、酵母5g、盐8g、糖8g、橄榄油适量步骤：1. 将面粉倒进容器中，加进盐和糖搅拌均匀。2. 在温水中加进酵母，搅拌...

孕妇食什么清淡菜有营养？孕妇应该多食1些清淡的食物，比如蔬菜、水果、豆类、鱼类等。以下是1些适合孕妇食的清淡菜谱：   - 番茄炒蛋- 紫菜蛋花汤- 红烧茄子- 青椒土豆丝- 西红柿鸡蛋面- 紫菜包饭...

麻油猪肝怎么做？做麻油猪肝可以选用胡麻油（是西北1带的特产），也可以是黑芝麻油。1、麻油猪肝有破血功效，将子宫内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸取利用。2、其中的麻...

但是很多人在烹饪过程中会遇到牛肉不够烂软的问题。炖牛肉怎样才能又烂又软呢？下面我们来看看炖牛肉的做法和技巧。一般选择牛腱肉、牛腿肉、牛肉筋等部位的肉质较好。选购时要选择肉色鲜红、肉质细腻、有一定的肥瘦比例的牛肉。可以让牛...

农家自制黄豆酱的做法？原料:黄豆5斤，面粉1斤做法步骤:1、将黄豆清除杂质后，用清水浸泡发胀，蒸熟至糊状。2、将豆料倒在席上，与面粉相混拌匀，展成3厘米左右厚，在室温25～30℃的条件下，天天翻动1次，以后任其发酵，约3...