什么是relaxing？如何让自己变得relaxing？

Relaxing，翻译成中文就是“放松”。在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，因此放松变得越来越重要。什么是relaxing呢？relaxing是指身心得到彻底的放松，让自己从紧张的状态中解脱出来，达到一种愉悦、舒适的状态。

要让自己变得relaxing，有很多方法。可以通过运动来放松身心。慢跑、瑜伽、太极等运动都可以帮助人们放松身心，缓解压力。可以通过听音乐来放松自己。听轻柔的音乐可以让人们的心情变得平静，从而达到放松的效果。还可以通过冥想来放松自己。冥想可以帮助人们集中注意力，减少杂念，从而让自己的身心得到彻底的放松。

除了以上几种方法，还有很多其他的方法可以让自己变得relaxing。可以去spa中心享受按摩、泡温泉等服务，或者去旅游、看电影等活动来放松自己。只要找到适合自己的方法，就可以让自己变得relaxing。

在日常生活中，我们应该时刻关注自己的身心健康，及时采取措施来缓解压力，让自己变得relaxing。只有这样，才能保持良好的心态，更好地面对生活中的各种挑战。